ما هي فوائد الزعتر البري وأشهر استخداماته، حيث أن هناك أكثر من ستين نوعاً من أنواع الزعتر، ولكن أشهرها وأبرزها الزعتر البري، والذي يمكن استخدامه في الطهي أو العلاج، وفي هذا المقال نقدم لكم متابعينا ما هي فوائد الزعتر البري و أشهر استخداماته، كما وسنذكر لكم العديد من المعلومات العامة عن الزعتر البري، لتتعرفوا على تفاصيل أكثر حول هذا الموضوع تابعوا معنا.
المحتويات
ما هو الزعتر البري؟
وهي من أحد الأعشاب البرية التي تنبت من الأرض وتحتوي على العديد من المكونات وهي كالتالي.
- الألفا بينين.
- اللايمونين.
- كامفين.
- لينالول.
- مينثول.
- تربينثول.
- كارفاكرول.
- جيزماكرين.
- مركبات الفلافونويد.
- أحماض الفينول الكربوكسيلية.
- خليط من مجموعة من الزيوت العطرية.
ما هي فوائد الزعتر البري وأشهر استخداماته
كما وهناك العديد من الفوائد لعشبة الزعتر البري، وفيما يلي نذكر لكم ما هي هذه الفوائد.
- تعمل كمضاد حيوي طبيعي للجسم.
- معالجة الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي.
- معالجة الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
- محاربة وجود الخلايا السرطانية في الجسم.
- تطييب الطعام وجعله أفضل طعمًا وأزكى رائحة.
- تقليل المشاكل الجلدية، وإزالة الحبوب والبثور من البشرة.
- الحفاظ على استقرار ضغط الدم.
- الحفاظ على صحة القلب عن طريق السيطرة على نسبة الكوليسترول في الجسم.
- تحسين الدورة الدموية في الجسم.
أضرار عشبة الزعتر البري
وعلى الرغم من فوائد هذه العشبة إلا أن لها العديد من الأضرار، ومن هذه الأضرار ما يلي.
- إصابة الجلد بالتهيج والتحسس عند المبالغة في استخدام عشبة الزعتر البري.
- الإصابة بالغثيان والرغبة في القيء عند المبالغة في تناول الزعتر البري فمويًا.
- الإصابة بالإسهال عند المبالغة في تناول الزعتر البري فمويًا.
- قد يسبب سيولة في الدم، لذلك يجب الابتعاد عنه لمن يعاني من مشاكل مرضية مع النزيف كمرضى البروفيريا مثلًا.
- التأثير سلبًا على نشاط الغدة الدرقية.
- قد يسبب زيادة في وزن من يستخدمه إذا كان قد أثر على نشاط الغدة الدرقية لديه.
- قد يتسبب تناوله أثناء الحمل في حدوث الإجهاض للمرأة التي تتناوله.
- كما وقد يتسبب في الإصابة بالصداع عند المبالغة في تناوله نتيجة لرفعه نسبة السيولة في الدم.
- التسبب في ظهور الكدمات على الجلد عند المبالغة في تناوله.
أشهر استخدامات الزعتر البري
ومن أشهر استخدامات الزعتر البري ما يلي.
- تسكين الآلام التي تكون في الجسم.
- تعقيم الجروح.
- تطييب الطعام وتتبيله، وجعله أزكى رائحة.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي والتنفسي.
- تطويل الشعر.
معلومات عن عشبة الزعتر البري
نعرض لكم في السطور التالية بعض من المعلومات العامة عن عشبة الزعتر البري، وهي كالتالي.
- تعتبر من أكثر النباتات شهرة حول العالم.
- تستخدم في تتبيل جميع أنواع اللحوم.
- يمكن وضع عشبة الزعتر البري على العديد من الوجبات.
- نادرًا ما تسبب عشبة الزعتر البري الحساسية للأشخاص الذين يقومون باستعمالها.
- تكون أوراق الزعتر البري صغيرة الحجم بصفة عامة.
الى هنا متابعينا وصلنا الى نهاية هذا المقال، و الذي تحدثنا فيه عن ما هي فوائد الزعتر البري وأشهر استخداماته، كما وذكرنا لكم أضراره والعديد من المعلومات العامة عنه، نتمنى أن يكون المقال قد نال على إعجابكم، و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
يمكنك أيضاً مشاهدة