أفضل أنواع حبوب منع الحمل لتخفيف الوزن 2023 تستخدم العديد من النساء حول العالم حبوب منع الحمل لمنع الحمل أو تأخير الدورة الشهرية. وبالإضافة إلى الوظيفة الأساسية لهذه الحبوب، تحاول مجموعة من النساء اختيار الحبوب التي تساعد على التخسيس. أو حافظ على وزنك دون زيادة الوزن.
المحتويات
حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن للنساء المرضعات
- تحتاج المرأة خلال فترة الرضاعة إلى حبوب منع الحمل الآمنة لها وللطفل دون أي آثار جانبية ضارة. في معظم الحالات، خلال هذه الفترة، من المرجح استخدام أحاديات تحتوي على هرمون البروجسترون.
- من بين أفضل الحبوب الموجودة في السوق والتي لا تسبب أي مضاعفات تقريبًا هي حبوب ميكرولوت وحبوب سيرازيت.
- توفر هذه الحبوب ثبات الوزن وقد ثبت أيضًا أنها فعالة في مساعدة بعض النساء المرضعات على فقدان الوزن بشكل أسرع من خلال اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة.
حبوب ميكرولوت للتخسيس
- حبوب منع الحمل ميكرولوت هي حبوب أحادية أي أنها تحتوي على نوع واحد فقط من الهرمون وهو البروجسترون، وتعتبر هذه الحبوب من أفضل الأنواع من ناحية لمنع الحمل ومن ناحية أخرى لتخفيف الوزن.
- ويوصي الأطباء بتناول هذا النوع من الحبوب لمدة سنة تقريباً بعد الولادة، فهذه هي فترة الرضاعة الطبيعية بالنسبة للمرأة. هذه الحبوب لا تؤثر على نوعية وكمية الحليب وهذا الهرمون يعكس وجود هرمون البروجسترون الطبيعي في الحليب. الجسد الأنثوي
- تستخدم حبوب منع الحمل ميكرولوت يوميا في نفس الوقت المحدد دون انقطاع بسبب الدورة الشهرية أو أي شيء آخر، ولا تنسي الجرعة اليومية حتى تكون مستويات الهرمونات في الجسم منتظمة.
- يمكنك بسهولة الحصول على هذه الحبوب من الصيدليات، حيث يبلغ سعر العبوة الواحدة لمدة 28 يومًا حوالي 20 جنيهًا إسترلينيًا.
حبوب منع الحمل سيرازيت للتخسيس
- حبوب منع الحمل سيرازيت أحادية الهرمون، تحتوي فقط على نسبة من هرمون البروجسترون وهي آمنة للنساء دون آثار جانبية ومضاعفات كبيرة.
- تعتبر أقراص سيرازيت من أفضل أنواع حبوب منع الحمل التي ليس لها تأثير سلبي على زيادة الوزن، بل على العكس من ذلك، يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن وفقدان الوزن، خاصة أن الجسم يتقبل وجود هرمون البروجسترون بشكل طبيعي. هرمون من هذه الحبوب.
- كما تعتبر حبوب سيرازيت آمنة بالنسبة للمرأة المرضعة، لذا ينصح بتناولها خلال فترة الرضاعة بأكملها حتى لا تؤثر سلباً على الأم والطفل.
- يتم استخدام حبوب سيرازيت بنفس طريقة استخدام حبوب ميكرولوت طوال الشهر دون انقطاع بنفس المواعيد اليومية التي تحددها المرأة حسب وقتها، ويتم تناول حبة واحدة خلال اليوم حتى ولو لم تكن المرأة قد تناولت الجرعة السابقة من قبل.
حبوب ياسمين للتخسيس
- تعتبر حبوب منع الحمل ياسمين من الحبوب المركبة وهي من أفضل أنواع حبوب منع الحمل التي تساعد في إنقاص الوزن دون آثار جانبية محدودة مقارنة بالعديد من الأنواع المتوفرة في الأسواق.
- ويرجع ذلك إلى أن الهرمونات الموجودة في هذه الحبوب تحاكي الهرمونات الطبيعية التي يفرزها جسم الأنثى.
- تستخدم حبوب ياسمين ابتداء من اليوم السابع لحساب الدورة الشهرية بجرعة قرص واحد يوميا لمدة 3 أسابيع أو 21 يوما، ثم التوقف عن تناولها لتحفيز الدورة الشهرية، ثم تكرر العملية كل شهر بنفس الطريقة.
حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن
- حبوب منع الحمل Genera هي حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على هرمون البروجسترون والإستروجين. وعلى الرغم من أن الهرمونات صناعية، إلا أن هذه الحبوب آمنة ومناسبة للنساء المرضعات وتحمي من خطر الإصابة بسرطان الرحم.
- يؤثر وجود هرمون الاستروجين في حبوب جينيرا على عملية إنقاص الوزن ويختلف تأثير الحبوب من امرأة لأخرى، لذا لا يمكن الجزم بأن حبوب جينيرا هي الأفضل لإنقاص الوزن.
- جرعة هذه الأقراص تكون مرة واحدة يومياً اعتباراً من اليوم الخامس من الدورة الشهرية ولمدة 3 أسابيع أو 21 يوماً على التوالي، ثم يتم إيقاف الأقراص حتى لحظة نزول دم الحيض وتكرر العملية بنفس الطريقة. كل شهر.
- يمكن أن تسبب حبوب جينيرا بعض الآثار الجانبية مثل الصداع والاضطرابات النفسية والمزاجية.
حبوب منع الحمل والتخسيس مارفيلون
- حبوب مارفيلون، أو ديسوجيستريل إيثينيل استراديول، هي حبوب منع الحمل التي تتكون من نوعين من الهرمونات الإستروجين والبروجستيرون.
- تعمل هذه الحبوب على منع الحمل عن طريق إحداث تغيرات في عنق الرحم تمنع حدوث التبويض، لذلك يصعب الحمل في هذه الظروف.
- تساعد حبوب مارفيلون في الحفاظ على الدورة الشهرية، ولكن من الممكن أن يحدث أحياناً نزيف وألم طفيف، خاصة في الأشهر الأولى من الاستخدام.
- حبوب مارفيلون يمكن أن تسبب فقدان الوزن ويمكن أن تسبب زيادة الوزن أيضًا بسبب اختلاف أجسام النساء عن بعضها البعض أو لأن الشهية تختلف من امرأة إلى أخرى.
حبوب التخسيس المضمونة
- أفضل أنواع حبوب منع الحمل هي هرمون البروجسترون، وليس هرمون الاستروجين، لأن هذه الحبوب تزيد من هرمون البروجسترون في الجسم، مما يؤثر على الرحم ويعطي إنذارا كاذبا بالحمل حتى لا تحدث التبويض.
- يساعد هذا النوع النساء على إنقاص الوزن لعدم وجود نسبة هرمون الاستروجين الاصطناعي الذي يعمل على احتباس الأملاح والسوائل في الجسم وزيادة الوزن.
- كما أن ارتفاع هرمون البروجسترون في الجسم يعمل على إخراج السوائل المتراكمة من الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
حبوب منع الحمل المركبة التي تعزز التخسيس
- تمنع حبوب منع الحمل الحمل عن طريق منع إطلاق البويضة للتخصيب، ويتم ذلك عن طريق زيادة مستويات هرموني الاستروجين والبروجستيرون التي ينتجها جسم المرأة بشكل طبيعي.
- فنجد حبوب منع الحمل من نوع واحد، مما يعني أنه لا يوجد سوى نوع واحد من الهرمون وهو هرمون البروجسترون، وحبوب منع الحمل المركبة، والتي تحتوي على نوعين من الهرمونات المذكورة.
- تعمل بعض حبوب منع الحمل على احتباس السوائل في جسم المرأة، مما يساعدها على زيادة الوزن بشكل ملحوظ وواضح. وهناك أنواع أخرى ليس لها هذا التأثير، ولكنها يمكن أن تساعدك على فقدان بعض الوزن الزائد.
- أثبتت العديد من الدراسات أن حبوب منع الحمل وتأثيرها على الوزن تحتوي على كميات كبيرة من هرمون الاستروجين وتحديداً 50 ملغم أو أكثر، مما يساعد على احتباس الأملاح في الجسم، مما يعني زيادة الوزن.
- في حين أن حبوب منع الحمل التي تحتوي على أقل من 20 ملجم من هرمون الاستروجين تساعد في إنقاص الوزن، فإن الحبوب التي تحتوي على 30 ملجم ليس لها أي تأثير على الوزن.
الآثار الجانبية لحبوب إنقاص الوزن
- النعاس والنوم الكثير.
- ألم صدر
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- نمو الشعر الزائد غير المرغوب فيه.
- ظهور البثور على الجلد.
- الشعور بالاكتئاب.
- الحالة النفسية غير المستقرة.
حبوب ياسمين متوفرة بسعر 60 جنيه مصري للعلبة التي تحتوي على 21 قرص.
كيفية إنقاص الوزن باستخدام حبوب منع الحمل
وتتأثر عملية إنقاص الوزن أولاً بجسم المرأة، ومن ثم بعاداتها الغذائية التي تحميها أثناء استخدام حبوب منع الحمل.
تعاني العديد من النساء، خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية، من زيادة في الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ، بغض النظر عن نوع حبوب منع الحمل، لذلك ينصح باتباع بعض النصائح لإنقاص الوزن
- الرياضة ممارسة الرياضة تساعد على التخسيس وتقليل الدهون في الجسم. يمكن ممارسة الأنشطة الرياضية البسيطة مثل المشي أو الجري يوميًا.
- الماء شرب الماء والسوائل الطبيعية مفيد جداً للجسم لمعالجة مشكلة احتباس الماء والأملاح الناتجة عن بعض أنواع حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين.
- حبوب منع الحمل يفضل اختيار حبوب منع الحمل التي لا تحتوي على هرمون الاستروجين أو بمستويات لا تزيد عن 20 ملغ من هذا الهرمون في الحبة الواحدة، لأنه يعتبر السبب الرئيسي لاحتباس السوائل في الجسم وبالتالي زيادة الوزن.
- النظام الغذائي يجب التحكم في عدد السعرات الحرارية المستهلكة يومياً، حيث يساعد اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية على فقدان الوزن بسرعة، كما أن تناول نظام غذائي صحي يعتمد على الخضار والفواكه هو أفضل طريقة لإنقاص الوزن أثناء استخدام حبوب منع الحمل.
تتوافر في الأسواق مجموعة متنوعة من حبوب منع الحمل نظراً لكثرة الطلب عليها حيث أنها من أكثر وسائل منع الحمل فعالية في العالم، لذا يجب على المرأة قراءة نشرة هذه الحبوب بعناية لمعرفة تأثيرها. الجسم قبل استخدامها.