تجربتي مع ارتفاع إنزيمات الكبد

استغرقت الأعراض الناجمة عن هذا التغيير وقتًا طويلاً للتعافي. من المعروف أن الكبد هو العضو المسؤول عن تخليص الجسم من مختلف أنواع السموم، وذلك عن طريق إفراز مجموعة من الإنزيمات بنسب محددة، وعندما تكون هذه النسب. وعند اضطرابها فإنها تؤثر سلباً على مختلف وظائف الجسم، في الجزء التالي سأشارك تجربتي ليستفيد منها الجميع.

قصتي مع ارتفاع انزيمات الكبد

عندما كان عمري 26 سنة، كنت أعاني من أعراض مختلفة تسببت في الكثير من التوتر، ولم أكن أعرف السبب الدقيق للمشكلة وكنت كسولا جدا لدرجة أنني لم أتمكن من الذهاب إلى طبيب متخصص للفحص والاستشارة.

وظللت أتجاهل الألم والأعراض المصاحبة له لفترة طويلة حتى أصبح مستوى الألم لا يحتمل، فقررت الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات ومعرفة ما هي المشكلة الصحية بالضبط.

قام الطبيب بإجراء فحص شامل لجسمي وطلب مني إجراء مجموعة من الفحوصات، تبين أنني أعاني من ارتفاع شديد في إنزيمات الكبد، وهو ما كان سببا في انتفاخ البطن والألم الشديد.

لقد وصف لي طبيبي نظام العلاج الخاص بي وحذرني من اتباع كافة التعليمات وعدم إهمالها أو تجاهلها، وكان من أهم التعليمات تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على كافة العناصر الغذائية المفيدة للجسم.

كما نصحني الطبيب بممارسة مجموعة من التمارين الهوائية وتمارين القوة وبعد فترة من الالتزام بتعليمات الطبيب بانتظام بدأت صحتي تتعافى وبدأت إنزيمات الكبد في جسدي تعود إلى مستوياتها الطبيعية.

أعراض تجربتي مع ارتفاع إنزيمات الكبد

ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد لا يرتبط بأعراض مستمرة، بل يختلف باختلاف طبيعة الشخص المصاب بهذا الاضطراب، ومن أكثر الأعراض المرتبطة بهذا المرض شيوعاً ما يلي

• التعب المستمر والشعور بالتعب مع القليل من الجهد.
• وجود آلام في مختلف مفاصل وعضلات الجسم.
• آلام مستمرة في البطن بالإضافة إلى الانتفاخ.
• الغثيان والقيء المستمر، والذي يكون مصحوبًا أحيانًا ببقع الدم.
• اختلاف في لون البول والبراز، حيث يصبح البول داكن اللون والبراز فاتح اللون.
• التهاب وحكة في الجلد.
• اصفرار الجلد والوجه وعدسات العين.
• أمراض عقلية.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم في كثير من الأحيان.
• ألم مستمر في مكان تواجد الكبد في الجسم.

أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد

بعد دراسة نتائج تجربتي مع ارتفاع إنزيمات الكبد، هناك مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع مستوى إنزيمات الكبد في الجسم، بعضها يعود إلى العادات الخاطئة لدى الشخص، والبعض الآخر بسبب أمراض جسدية، ومن هذه الأسباب أهمها

• أنواع مختلفة من مسكنات الألم مثل الأسبرين والباراسيتامول والأيبوبروفين والديكلوفيناك والنابروكسين.
• الأدوية المستخدمة لعلاج تشنجات المعدة مثل الفينوباربيتال، والفينيتوين.
• انخفاض مستويات ألفا 1 أنتيتريبسين.
• تتوفر المضادات الحيوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل التتراسيكلين والفلوكونازول والسلفوناميدات.
• التهاب الكبد الكحولي نتيجة تناول المشروبات الكحولية.
• التهاب الكبد المناعي الذاتي الناجم عن اضطرابات المناعة الذاتية.
• ينتج مرض الاضطرابات الهضمية عن تلف الأمعاء الدقيقة الناجم عن الغلوتين.
• عدوى الفيروس المضخم للخلايا (CMV).
• فيروس ابشتاين بار.
• داء ترسب الأصبغة الدموية، والذي يحدث بسبب زيادة الحديد في الجسم.
• سرطان القولون.
• التهاب العضل، الذي يسبب ضعف العضلات.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• التهاب الكبد السام الناتج عن تناول الأدوية والمواد السامة.
• مرض ويلسون، الذي يتطور بسبب زيادة النحاس في الجسم.

لا تفوتوا الفرصة لمتابعة المزيد

اختبارات وظائف الكبد

يقوم الأطباء بإجراء مجموعة محددة من الاختبارات على إنزيمات الكبد لتحديد الإنزيم المسبب للمرض أو مشكلة الكبد. وأهم هذه الاختبارات هي

إنزيم	وظيفة
ألانين أمينوترانسفيراز	تحويل البروتين إلى طاقة في الكبد في حالة تلف الكبد يرتفع مستواه في الدم.
ناقلة أمين الأسبارتات	يساعد على استقلاب الأحماض الأمينية تشير المستويات المرتفعة إلى تلف العضلات أو الكبد.
الفوسفاتيز القلوية	تفكيك بنية البروتين وزيادة سرعته في الدم يشير إلى تليف الكبد أو انسداد القنوات الصفراوية.
الزلال والبروتين الكلي	مكافحة الالتهابات وارتفاع المستويات عن الطبيعي يشير إلى تلف الكبد.
البيلروبين	يعزز تكسير خلايا الدم الحمراء ونموها في الجسم ويسمى باليرقان، وهو تلف الكبد.
γالجلوتاميل ناقلة الببتيد GG	يتم إطلاقه في الدم، وارتفاعه إلى مستوياته الطبيعية يدل على تليف الكبد. أو أمراض القناة الصفراوية.
زمن البروثرومبين pt	هذا هو الوقت الذي يستغرقه الدم لبدء التجلط وعندما ترتفع مستوياته في الجسم وهذا يدل على وجود تليف الكبد.

قد تكون مهتمًا أيضًا بالتعرف على

مستويات عالية من إنزيمات الكبد

يعتمد ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد من عدمه على عدد من العوامل، بما في ذلك جنس المريض وعمره، ولكن هناك مستوى أقل يمكن الاعتماد عليه لتحديد الارتفاع، كما هو موضح في الجدول التالي

اسم الانزيم	الحد الأدنى لمستواه في الجسم
ألانين أمينوترانسفيراز	أقل من 25 وحدة / لتر عند النساء و 33 وحدة / لتر عند الرجال.
ناقلة أمين الأسبارتات	تقدير أقل من 36 وحدة / لتر.
الفوسفاتيز القلوية	وتتراوح النسبة من 20 إلى 140 وحدة/لتر.

الأسباب التي تزيد من خطر ارتفاع الإنزيمات

وفي سياق الحديث عن تجربتي مع إنزيمات الكبد، هناك مجموعة من العادات التي يمارسها الإنسان بشكل يومي يمكن أن تسبب ارتفاع معدلات إنزيمات الكبد في الجسم، ومن أبرزها ما يلي.

• الإفراط في تناول المخدرات والكحوليات بكميات كبيرة.
• تناول الكثير من المكملات الغذائية.
• أنواع مختلفة من مرض السكري.
• بعض العوامل الوراثية عندما يعاني أحد أفراد الأسرة من تليف الكبد.
• أمراض القلب المختلفة وارتفاع ضغط الدم.

شاهد المزيد

طرق الوقاية من ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد

هناك العديد من الطرق التي تساعد في الحفاظ على مستويات طبيعية من الإنزيمات في الجسم، ومن أبرزها ما يلي

• الحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة.
• حاول اتباع نظام غذائي صحي في وجباتك اليومية.
• شرب الكثير من أنواع السوائل المختلفة، وخاصة الماء.
• تجنب تناول الأدوية دون وصفة طبية من الطبيب المختص.
• تأكد من حصولك على جميع اللقاحات الخاصة بأمراض الكبد.
• فحص مستويات السكر في الدم وهي في المعدل الطبيعي.

أنظر أيضا

أسئلة مكررة

• كيف يمكن خفض إنزيمات الكبد بسرعة؟

  أفضل طريقة للقيام بذلك هي البدء بعملية فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية.

• ما هي الأطعمة التي تزيد من سرعة إنزيمات الكبد؟

  تناول الأسماك المطبوخة، وخاصة سمك السلمون والتونة، بالإضافة إلى الدواجن الخالية من الدهون مثل الدجاج والديك الرومي.

• هل زيادة معدل انزيم AST تتطلب زيادة مستوى انزيم ALT؟

  هذا ليس ضروريا، ففي بعض أنواع أمراض الكبد، تكون مستويات ALT أعلى من AST وتكون نسبة AST/ALT منخفضة (أقل من 1).