كيف أجعل الجنين يتحرك؟ وهو من أكثر الأسئلة التي يطرحها الكثير من الأشخاص، وخاصة النساء الحوامل. ويشتاقون دائمًا إلى الشعور بحركات الجنين، ويسألون متى ستحدث الحركات الطبيعية للجنين وأسباب تأخرها. وفي السطور التالية سنتحدث عن حركة الجنين ومتى تحدث حركة الجنين الطبيعية، وكيف يمكن تحقيقها. تحريك الجنين وأسباب تأخر حركة الجنين، وكذلك كيفية معرفة بالحركة هل الجنين ذكر أم أنثى، وغيرها الكثير من المعلومات عن حركة الجنين بشيء من التفصيل.
المحتويات
كيف يسير الحمل؟
لكي يحدث الحمل، يجب أن يلتقي الحيوان المنوي بالبويضة. يبدأ الحمل عندما تنغرس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، ويستغرق حدوث الحمل ما بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الجماع. الحمل في الواقع عملية معقدة للغاية ولها عدة خطوات، ولكنها تبدأ بوجود خلايا منوية وبويضة. الحيوانات المنوية هي خلايا مجهرية تتشكل في الخصيتين، وتختلط الحيوانات المنوية مع سوائل أخرى لتكوين السائل المنوي الذي يخرج من القضيب أثناء القذف. تخرج ملايين وملايين الحيوانات المنوية في كل مرة يقذف فيها الرجل، ولكن لا يتطلب الأمر سوى خلية واحدة من القضيب، ليلتقي الحيوان المنوي بالبويضة فيحدث الحمل.[1]
إذا دخل الحيوان المنوي إلى المهبل، فيمكن للحيوانات المنوية أن تسبح عبر عنق الرحم. يعمل الحيوان المنوي والرحم معًا لتحريك الحيوانات المنوية نحو قناة فالوب. إذا تحركت البويضة عبر قناة فالوب في نفس الوقت، فيمكن أن يجتمع الحيوان المنوي والبويضة معًا، أمام الحيوان المنوي. ما يصل إلى ستة أيام للانضمام إلى البيضة قبل أن تموت. عندما تتحد خلية منوية مع البويضة، فإن هذا يسمى الإخصاب، لكن الإخصاب لا يحدث على الفور، لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تبقى في الرحم وقناة فالوب لمدة تصل إلى 6 أيام بعد الجماع، وتصل إلى 6 أيام بين الجماع والإخصاب.[1]
أعراض الحمل
يلاحظ العديد من الأشخاص الأعراض مبكرًا، لكن قد لا تظهر أي أعراض على بعض الأشخاص. قد تشمل العلامات والأعراض الشائعة للحمل ما يلي:[1]
- غياب الدورة الشهرية.
- تورم الثديين.
- استفراغ و غثيان.
- أنا أشعر بالتعب.
- الانتفاخ.
- آلام البطن.
- إمساك.
- يتبول أكثر من المعتاد.
حركات الجنين
تعتبر حركة الجنين داخل رحم الأم من الأمور العاطفية والمثيرة التي تنتظرها الأسرة والأسرة، وخاصة الأم. ليس هناك أجمل من الشعور بروح صغيرة تتحرك داخل بطن الأم، خاصة وأن هذه الروح جزء منها، إلا أن حركة الجنين من الممكن أن تتأخر أو تكون غير طبيعية، وفي السطور التالية سنتحدث عن أسباب تأخر حركة الجنين وكيف تحرك الأم جنينها بشيء من التفصيل.[2]
أسباب قلة حركة الجنين
هناك عدة أسباب لعدم شعور الأم بحركة الجنين، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:[2]
- إذا كانت المشيمة تنمو في الجزء الأمامي من الرحم، فإن هذا يسمى المشيمة الأمامية.
- إذا كان الطفل مستلقياً إلى الخلف في الرحم.
- عندما ينام الطفل.
- عندما يكون هناك نقص في الأكسجين لدى الجنين.
- إذا كانت الأم تعاني من مشاكل نفسية وعاطفية.
- إذا كانت الأم تعاني من الجفاف أو الصيام.
- عندما تتسرب المشيمة المحيطة بالطفل أو تتمزق.
عندما تبدأ حركات الجنين
من المحتمل أن تبدأ الأم بإدراك بعض حركات الجنين عندما تكون في الفترة ما بين الأسبوع 18 إلى الأسبوع 20 من الحمل، ولكن إذا كان هذا هو الحمل الأول، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً لتدرك أن أحاسيس هذه الحركة التي تحدث في الجنين البطن هي حركات الجنين. أما بالنسبة للأم، فإن المرأة التي أنجبت طفلاً من قبل، يمكنها أن تشعر بحركات الجنين في بداية الأسبوع السادس عشر. في كلتا الحالتين، إذا لم تشعر الأم بأي حركة للطفل قبل الأسبوع 24، فيجب عليها مراجعة الطبيب والاستماع إلى نبضات قلب الطفل للتأكد من أن كل شيء على ما يرام، ويمكنها أيضًا الترتيب لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو فحوصات أخرى إذا كانت كذلك. اقتضت الضرورة.[2]
ما هي الأوقات التي يتحرك فيها الجنين أكثر؟
إليك بعض الأوقات التي تزداد فيها حركات الجنين:[2]
- عند تناول الطعام الساخن أو المشروبات الباردة.
- عندما تنتهي من تناول الطعام.
- عندما تجلس وتستلقي في بيئة هادئة ومريحة.
- عند شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
العوامل التي تؤثر على حركة الجنين في بطن الأم
هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على حركة الجنين في بطن أمه، ومن أهم هذه العوامل ما يلي:[2]
- توقيت زمني، بحيث تتغير حركة الطفل من وقت لآخر.
- وضعية جلوس الأم.
- وضعية الجنين داخل بطن أمه.
- حجم الطفل.
قلة حركة الجنين
في معظم الحالات، لا يشير نقص حركة الجنين إلى وجود مشكلة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة. إذا شعرت الأم بوجود مشكلة ما، يجب على المرأة الذهاب إلى الطبيب للاطمئنان على حركة الجنين وسرعة نبضات قلبه، وغالباً ما تحدث أحاسيس المرأة أثناء الحمل، وإذا شعرت أن هناك شيئاً غير طبيعي، فعليك يجب أن يذهب إلى الطبيب.[2]
كيف أجعل الجنين يتحرك؟
النصائح التالية هي بعض الطرق لتشجيع طفلك على الركل أو التحرك وهو ساكن. وأهم هذه الأساليب ما يلي:[3]
- تناول وجبة خفيفة أو اشرب كوبًا صغيرًا من عصير الفاكهة. ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يزيد من طاقة طفلك.
- القفز أو الركض لمدة دقيقة أو دقيقتين. يمكن لهذه الحركات أن توقظ الطفل النائم أو تشجعه على الانتقال إلى وضعية جديدة.
- ضعي مصباحاً يدوياً مباشرة على البطن، حيث يستطيع الطفل رؤية الضوء والظلام اعتباراً من الأسبوع 22 تقريباً ويمكنه الاستجابة للإشارات البصرية.
- اضغط برفق على البطن في المنطقة التي نشعر فيها باسترخاء الطفل.
- التحدث والاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يزيد من حركة الطفل.
إحصائيات عن سرعة حركات الجنين خلال اليوم
لا يوجد عدد محدد من الركلات التي يجب أن تشعر بها الأم خلال النهار، ولا داعي لتدوين حركات الطفل، ربما تسمعين من بعض الأشخاص أنه يجب احتساب الركلات، لكن الأبحاث أثبتت أن ذلك غير مفيد في مراقبة حركات الطفل، لأنه من الممكن أيضاً أن يسبب قلقاً للأم دون داعٍ، لكن إذا شعرت الأم بوجود مشكلة أو شيء غير طبيعي، فيجب عليها الذهاب إلى الطبيب.[2]
الأطعمة التي تجعل الجنين يتحرك
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من حركة الجنين، ومن أهم هذه الأطعمة:[4]
- شوكولاتة.
- زبدة الفول السوداني.
- نقانق.
- مشروب غازي.
- ماء مثلج.
- رقائق بنكهة الملح والخل.
- بوظة.
- الكعك.
- الفطائر.
- عصير البرتقال.
- مادة الكافيين.
الفرق بين حركات الجنين الذكر والأنثى
لا يوجد دليل علمي واضح على الفرق بين حركة الجنين الذكر والأنثى، ولكن يعتقد أن معدل حركة الجنين الذكر أكبر من حركة الأنثى. يمكن للأم أن تشعر بحركة الذكر. الجنين من بداية الشهر الثاني، على عكس الأنثى التي يمكن أن تشعر بحركته في الشهر الخامس، على عكس مجموعة العوامل الأخرى التي ذكرناها، والتي يمكن أن تؤثر على حركة الجنين.[5]
وفي الختام قد أجبنا على سؤال: كيف أجعل الجنين يتحرك، وتعرفنا أيضًا على حركات الجنين ومتى تبدأ، وكذلك العوامل التي تؤثر عليها، وكذلك الأطعمة التي تزيد من حركات الجنين، والسرعة الطبيعية حركات الجنين، وكذلك الفرق بين حركات الجنين الذكر والأنثى، ومعلومات أخرى كثيرة عن حركات الجنين. بشيء من التفصيل.