يقوم الفرد بضبط المنبه للساعة التي يريد أن يستيقظ فيها، ولكن في بعض الأحيان يتعطل أو يضبطه بشكل غير صحيح بحيث لا يستطيع الاستيقاظ وهذا ما يجعله حزيناً جداً. في الواقع، يمكنه أن يدعو الله أن يجد سهولة في الاستيقاظ في الساعة المطلوبة.
المحتويات
دعاء الاستيقاظ في ساعة محددة
أغلب الطلاب ينامون في النهار ليستيقظوا في الليل، وذلك للدراسة لفترة طويلة، خاصة أن ليالي الشتاء طويلة جداً، مما يساعدهم على ذلك. وفي الحقيقة قد يكون الطالب نائماً في بداية الليل ويريد أن يستيقظ في منتصف الليل، لكنه لا يستطيع ذلك. بشكل عام، يمكن للمرء أن يصلي ويتضرع. لله ما يلي:
- في الفزع أعوذ بك من اللمس وأسألك أن تساعدني على الاسترخاء والنوم وإيقاظي في الساعة المطلوبة. اللهم وفقني دائمًا لما تحب وتسعد.
- يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث وأحفظ لنفسي أهلي وأحبابي. يا رب أبعدني واستيقظ روحي في الوقت الذي أريد وأرغب.
- اللهم الذي بيده ملكوت السموات والأرض، أسألك أن تحييني حياة طيبة، وأن تكف عني البؤس والتعب، وأن ترزقني أفضل ما تعطي عبادك الصالحين. اللهم أيقظ روحي في الوقت الذي أريد.
- اللهم أكرمني بطاعتك ولا تذلني بمعصيتك عنا. اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك وأعني على الاستيقاظ في وقت الصبح الذي أريد.
طلب كتابي للاستيقاظ في وقت محدد
إن الرغبة في الاستيقاظ في ساعة معينة أمر شائع بين الكثير من الناس، وفي الواقع قد يكون لدى الشخص اهتمامات معينة في وقت معين من الليل.
فهو يريد أن يستيقظ ليقوم بذلك، فيجب عليه قبل النوم أن يعود بالدعاء إلى الله عز وجل حتى يستيقظ في الساعة المطلوبة. وعلى العموم يمكن الدعوة إلى ما يلي:
أسألك يا الله أن توقظني في الوقت الذي أريد وترفع عني المعاناة. اللهمّ اجعل كل أمر عسير خفيفاً وسهلاً، وسهل لي الخيرات، وامنحني الأمان والطمأنينة.
ذنوبي ماضية وحاضرة، يرضيني بقضائك وقدرك. اللهمّ أعطني خيرًا كثيرًا يُسعد حياتي. اللهم نبهني على طاعتك واجعل نومي على طاعتك يا أرحم الراحمين.
اللهمّ يا من يقول للشيء كن فيكون، استرني واصرف عني الشر، وآمن روعتي وأعطني الأمان. اللهم إني أسألك التوبة والمغفرة. اللهمّ هوّن لي أن أستيقظ في الوقت الذي أريده.
اللهمّ أجرني من خزي الدنيا وعذاب الآخرة. اللهمّ أخرج من حياتي من لا يخاف منك ولا يرحم. اللهم اغفر لي كل ذنب أذنبته، وكل سيئة فعلتها أصابتني وأيقظتني في الوقت المطلوب.
نصائح لنوم مريح
ويجب على المسلم أن يتقدم بأقوى طلب بأن يستيقظ في ساعة معينة حتى يستطيع أن يفعل ما يريد. وفي الحقيقة فهو يحتاج إلى ساعات نوم مريحة حتى يتمكن من الاستيقاظ ويتم ذلك بالطريقة التالية:
تحديد أوقات النوم
- ومن الأفضل للفرد أن يحدد أوقات معينة للنوم ولا يتجاوزها. بالإضافة إلى ذلك، يحتاج إلى الذهاب إلى السرير في وقت معين حتى يعتاد عليه عقله الباطن.
تجنب المنشطات
- ويفضل أن يتجنب الأفراد كافة أنواع المنشطات التي توقظ العقل، وأن يبتعدوا عن الاسترخاء الذي يؤدي إلى النوم. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليه الابتعاد عن السكر.
كوب من الحليب
- يجب على الإنسان أن يشرب كوباً من الحليب قبل النوم فهو يساعد على تسريع عملية الاسترخاء ويريح الإنسان من القلق والتوتر الذي يصاحبه قبل النوم.
تنظيف السرير
- يجب على الفرد تنظيف سريره وإزالة الغبار والملابس عنه، فهذا يجعل النفس تشعر بالهدوء والراحة والقدرة على النوم.
اقرأ القرآن
- ويفضل أن يقرأ الفرد بعض الآيات، بالإضافة إلى تكرار الأدعية التي تساعده على الدخول في الثبات العميق.
اطفئ الضوء
- ويمكن إطفاء الضوء كلياً أو خفته، فهذا يهيئ النفس للاسترخاء والنوم العميق.
دعاء الاستيقاظ لصلاة الصبح
تعتبر صلاة الصبح من أهم الصلوات التي يتجاهلها الكثير من الناس. وقد يطيع الإنسان الله ويصلي بقية الصلوات المفروضة، لكنه لا يستطيع أن يستيقظ لصلاة الصبح.
في الواقع، لا يستطيع الكثير من الأشخاص القيام بها لأنه يتعين عليهم البقاء مستيقظين لساعات، لذا من الأفضل النوم مبكرًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن عند الأذان أن يدعو الله أن يوقظهم على النحو التالي:
اللهم اجعلني من أهل الفجر وخاصته. اللهمّ اجعلني في ذمتك وفي أمانك وفي ركن من أركانك. اللهمّ أيقظني لصلاة الصبح وقم بين يديك واغفر لي يا رحمن.
اللهم إنك غفور غفور رحيم بعبادك فاغفر لي يا رحمن الراحمين. اللهم سهل لي أن أستيقظ لصلاة الصبح واجعلني مميزا لديك ولعائلتك. اللهم اغفر لي ذنوبي وتقبل توبتي.
اللهمّ إني أسألك النعيم الدائم الذي لا يتغير ولا يزول. اللهم يسر لي عمل الصالحات واصرف عني السيئات. اللهم وفقني للرجوع إلى صلاة الصبح.
استيقظوا، صلاة بعد صلاة
المسلم المتدين هو الذي يرغب في التخلص من الذنوب والمعاصي. بالإضافة إلى أنه يطهر قلبه من الحقد والحسد تجاه عباده، فينظر دائمًا إلى نفسه ويحاول أن يكفر نفسه.
بل إنه يلجأ إلى قيام الليل لينير الله بصيرته، وقد يدعو الله رب العالمين أن يوقظه في تلك الساعة بالكلمات التالية:
اللهم يا عزيز يا عزيز هب لي فضلا من عندك، اللهم اجعلني من خير العباد، واغفر لي ذنوبي يوم القيامة. اللهم يا ناصر نجني من الضلال واجعلني من أهل القيامة وخاصتها.
اللهم إني أسألك رضاك والجنة، وأعوذ بك من سخطك والنار. اللهم اقض حاجتي، وأعني على قضاء ديوني، وأحسن مصيري، وسهل لي الاستيقاظ لصلاة القيام.
اللهمّ بحولك وقوتك وجلالك، وامنحني الأمن والأمان والأمان. اللهم لا تفرح بأعدائي واحفظ لي أولادي وأحبابي. اللهم أعني على طاعته وقيامه مستيقظاً لقيام الليل.