هل حبوب تنزيل الدورة تسقط الجنين أم لا تُشكل خطر عليه؟

قد تبدأ المرأة بتناول حبوب منع الحمل لتأتي الدورة الشهرية وهذا بسبب عدم انتظامها أو انقطاعها لفترة طويلة وتشعر بالأعراض التي تنهكها حتى بعد مرور بعض الوقت تتفاجأ بأنها حامل. مما يجعلها تخشى على حياة جنينها.

هل حبوب الدورة الشهرية تسبب الاجهاض؟

حبوب منع الحمل لا تسبب الإجهاض أو الإجهاض. لكن إذا تم التأكد من أنك حامل بالفعل، فيجب عليك التوقف عن تناولها فورًا وعدم العودة إليها دون استشارة الطبيب المختص.

كما أن تناوله خلال فترة الحمل لا يسبب تشوهات خلقية للجنين. بل ينصح بعض الأطباء بتناول عدة أنواع من حبوب الدورة الشهرية لتثبيت الحمل.

ولكن لا ينبغي تناول مثل هذه الحبوب دون استشارة الطبيب المختص، حيث أن كثرة استخدامها تسبب آثاراً جانبية ويمكن أن تؤدي أيضاً إلى مضاعفات صحية.

لذلك، إذا كنتِ تتناولين حبوب الدورة الشهرية أثناء الحمل، فلابد من استشارة الطبيب للتأكد من سلامة الجنين والحمل. كما سيصف لك مجموعة من الأدوية والمكملات الغذائية وأهمها حمض الفوليك أثناء الحمل.

طرق تثبيت الحمل

أولاً، تناولي حمض الفوليك يومياً

الأساس في ذلك هو جرعة طبية لا تقل عن 400 ميكروجرام في اليوم. إذا كنت تخططين للحمل، يمكنك البدء بتناول حمض الفوليك قبل الحمل بشهر أو شهرين.

كما يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة حسب حالتك الصحية ونقص حمض الفوليك في جسمك.

بالإضافة إلى ذلك، خلال فترة الحمل، وخاصة في فترة تكوين الجنين، هناك بعض الفيتامينات الهامة الأخرى، وهي الزنك والسيلينيوم والأوميجا 3، وكذلك فيتامينات ب المعقدة والعديد من المكملات الغذائية الهامة الأخرى.

ثانياً، اتبع برنامجاً رياضياً يومياً

إذا كنتِ تمارسين الرياضة يوميًا قبل الحمل، فيمكنك الاستمرار في ممارسة التمارين الخفيفة. لتحفيز الجسم وضمان تدفق الدم الكافي إلى الجنين.

إذا لم يسبق لك القيام بذلك قبل الحمل، ننصحك بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي والسباحة، ولكن فقط عندما تتأكدين من أنك تجاوزت مرحلة الخطر.

المشي أثناء الحمل من أفضل الرياضات التي تخفف الألم وتغذي الجنين وتسهل عليك الأمور.

ثالثا، اتباع نظام رعاية صحية متوازن

بما أنك عبرت عن رغبتك في الحمل، يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي يتكون من الأطعمة التي تحفز الخصوبة وتحسن صحة البويضات والجهاز التناسلي وتعمل أيضًا على توازن الهرمونات في جسمك حتى يتمكن الرحم من تكوين الرحم. مشيمة صحية.

بالإضافة إلى ذلك، يهدف إلى التأكد من تزويد الجنين بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها لمراحل النمو المختلفة أثناء الحمل.

رابعاً: فيتامين سي

ويسمى فيتامين C ويعتبر من المكملات الغذائية المهمة حتى قبل انغراس البويضة في الرحم. لأنه يقوي بطانة الرحم مما يساعد على تثبيت الحمل.

يمكنك أيضًا تناوله من مصادر طبيعية مثل الليمون والبرتقال وغيرها من الفواكه والخضروات أو في شكل أقراص حسب وصفة الطبيب.

خامساً، تجنب التوتر

يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط إلى الإجهاض، وقد تصاب المرأة بالتوتر المفرط بسبب التغيرات الهرمونية أو الخوف من فقدان الجنين.

لكن عليها أن تتبنى عادات تقلل من التوتر لديها لأن صحة الأم النفسية تؤثر أيضاً على الحمل وصحة الجنين.

سادسا: حافظ على وزنك

من أكثر الأخطاء الشائعة في المجتمع العربي أن المرأة الحامل يجب أن يزيد وزنها كثيراً لأنها تأكل لشخصين وما شابه ذلك.

ومع ذلك، يجب عليها أن تحاول الحفاظ على وزنها ضمن الحدود الطبيعية المسموح بها لتقليل خطر الإجهاض.

وعليه فإن مؤشر كتلة جسم المرأة الحامل لا يمكن أن يتجاوز 30 وعليها التأكد من أن الوزن قبل الحمل يبقى ضمن النطاق المسموح والطبيعي لتجنب المخاطر التي قد تواجهها أثناء الحمل من زيادة الوزن.

سابعا: تجنب التدخين

احرص على تجنب التدخين المباشر أو السلبي، أي الجلوس بجانب الأشخاص الذين يدخنون واستنشاق الأبخرة المتصاعدة.

تحدث معظم حالات الإجهاض بسبب انخفاض أو عدد الحيوانات المنوية بشكل غير طبيعي، وأحد أسباب ذلك هو التدخين.

بالإضافة إلى ذلك، يتفق العلماء على أن توقف الرجل عن التدخين لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 15 شهراً يؤدي إلى زيادة عدد الحيوانات المنوية بنسبة تصل إلى 50-800% وهذا من أهم الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بالعدوى. . عن طريق الإجهاض.

ثامناً: تجنب تناول الكحول أو المخدرات

يعد تناول الكحول أو المخدرات أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي بشكل مباشر إلى الإجهاض، كما أن معدل فقدان الحمل بسبب تناول الكحول منخفض جدًا. وحتى لو اكتمل الحمل فإن الجنين سيصاب بالعديد من الأمراض.

بالإضافة إلى ذلك، فإن صحة الأم المدمنة تكون غير قادرة على تغذية الجنين في مراحل الحمل المختلفة، مما يؤدي إلى الإجهاض المبكر.

تاسعاً: تجنب الكافيين

وتشمل هذه المشروبات القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشوكولاتة الساخنة. وذلك لأنها تسبب أضرارًا جسيمة قد تؤدي إلى الإجهاض أو العيوب الخلقية.

لذلك، ينصح بالتقليل منه قدر الإمكان أو منعه تماماً خلال فترة الحمل.

عاشراً: الحذر عند تناول الأدوية

لا تتناولي أي دواء خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب أولاً، كما يجب تجنب اللجوء إلى الدواء إلا في حالة…

حادي عشر: تجنب ملامسة المواد السامة

مثل الزرنيخ والرصاص والفورمالدهيد والبنزين وأكسيد الإيثيلين.

ثاني عشر: استعمال هرمون البروجسترون

تحدث حالات الإجهاض، التي تسمى الإجهاض المبكر، غالبًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. كما أن هناك عدداً من النساء اللاتي يعانين من الإجهاض المتكرر. قد يكون هذا بسبب خلل في هرمون البروجسترون.

ويسمى بهرمون الحمل لأنه يقوم بتهيئة الرحم. لاستيعاب البويضة المخصبة وتقليل تصور الجهاز المناعي للبويضة كجسم غريب.

لذلك ينصح الأطباء بتناول هرمون البروجسترون من خلال المكملات الغذائية في بداية الحمل. وينبغي أيضًا تناول فيتامين ب6 والمغنيسيوم لأنه يحفز إنتاج هرمون البروجسترون.

بعد معرفة ما إذا كانت حبوب الدورة الشهرية تسبب سقوط الجنين أم لا، يعتبر الحمل من الفترات الحساسة التي تمر بها المرأة وتتطلب رعاية صحية ونفسية مختلفة. لذلك يجب اللجوء إلى متابعة الرعاية مع استشارة طبيب مختص أثناء الحمل لتجنب خطر الإجهاض.

الأسئلة المتداولة

• هل قصور عنق الرحم يسبب الإجهاض؟

  نعم، هذا من الأسباب التي تتطلب العلاج حيث أنها تتمدد وتضعف قبل الوصول إلى الأشهر الأخيرة من الحمل. يتضمن العلاج وضع خياطة صغيرة حول عنق الرحم.

• ما هي الأدوية غير الآمنة الأكثر شيوعًا أثناء الحمل؟

  يجب عليك تجنب تناول الأدوية التي تحتوي على الساليسيلات البزموت، والفينيليفرين، والسودوإيفيدرين، والغايفينيسين، والأسبرين، والإيبوبروفين، والنابروكسين.