قد تشعر بعض الأمهات بالاكتئاب تجاه مظهر جسمها بعد الولادة، وخاصة المعدة، حيث تظهر علامات التمدد على المعدة. لذلك سنتحدث في هذا المقال عن علاج تمزقات البطن بعد الولادة. تابعونا لتعرفوا كل شيء عن هذا الموضوع.

تمزقات البطن بعد الولادة

وتظهر “التمزقات الجلدية” أو الندبات على شكل خطوط طولية بيضاء أو وردية أو أرجوانية أو بنية أو حمراء حسب العمر الزمني. وهي تؤثر بشكل خاص على منطقة البطن وتحدث لدى ما يصل إلى 90٪ من النساء الحوامل، حيث تحدث بشكل متكرر أكثر مع تمدد البطن وتقدم الحمل، أي في الثلث الثاني والثالث. مثل أي ندبة على الجلد، تعتبر تمزقات البطن تمزقات دائمة وغالبًا لا تختفي تمامًا. ومع ذلك، في معظم الحالات، تصبح تمزقات البطن غير مرئية خلال 6 إلى 12 شهرًا بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تقليل ظهورها من خلال تطبيق طرق علاجية مختلفة أو استخدام الأدوية، ويكون العلاج فعالاً عندما تكون المرحلة العلاجية للتشققات مبكرة.

علاج تمزقات البطن بعد الولادة

بشكل عام، من الناحية العلمية الطبية، لا يوجد دليل قاطع أو مضمون على فعالية المستحضرات الموضعية لعلاج تمزقات البطن بعد الولادة، مثل: مثلاً الزيوت أو الكريمات أو العلاجات الموضعية حيث لم يظهر أي تأثير واضح أثناء الحمل مدة استخدام هذه العلاجات التي تحتوي على مكونات فعالة عند المقارنة مع المستحضرات الموضعية التي لا تحتوي على مكونات فعالة أو حتى عند عدم وجود علاجات أخرى يتم استخدامه، وهو ما تدعمه الكثير من الأدلة، ومن ناحية أخرى، أشارت دراسة إلى أن استخدام “حمض الجليكوليك” كعلاج موضعي يحفز إنتاج الكولاجين، وهو ما يعتبر وسيلة جيدة جدًا لعلاج الندبات بشكل عام. لكن هناك حاجة لدراسة تأثير هذا الحمض على علامات التمدد بشكل خاص.

علاج تمزقات البطن بعد الولادة بالليزر

تعتمد هذه الطريقة لعلاج تمزقات البطن بعد الولادة على استخدام الضوء بترددات موجية محددة. يمكن أن يلعب الليزر دوراً فعالاً في تحسين مظهر ندبات الجلد حيث أنه يحفز إنتاج الإيلاستين والكولاجين ويخفف الأعراض التالية:

  • تندب.
  • احمرار.
  • الألم.

بالنسبة للتشققات الحمراء أو الأرجوانية قد يحتاج الطبيب إلى استخدام تقنية “Excel V Laser” حيث تعمل هذه التقنية على تقليل الاحمرار والتصبغ.

علاج تمزقات البطن بعد الولادة بالإبر الدقيقة

يتم تنفيذ طريقة العلاج بالإبر الدقيقة باستخدام جهاز يدوي يحتوي على إبر دقيقة. يتم إدخال هذه الإبر في الجلد، مما يؤدي إلى تحفيز الكولاجين وزيادة مرونة الجلد. تعتبر هذه الطريقة لعلاج تمزقات البطن بعد الولادة أيضًا طريقة آمنة وتحمل مخاطر قليلة نسبيًا لإصابات الجلد. التصبغ مقارنة بتقنية الليزر، لذا فإن هذه الطريقة هي الأنسب للنساء ذوات البشرة الملونة.

علاج تمزقات البطن بعد الولادة بالتقشير الدقيق للجلد

وتتضمن طريقة التقشير الكريستالي إزالة الطبقة العليا من الجلد عن طريق فركها بـ”البلورات الصغيرة”، التي تعمل على تقشير الجلد وتحسين ملمس الجلد وتوحيد لونه، وتحسين مظهر تشققات الجلد النضرة، كما تقول الدراسة، وهي أول دراسة لـ أصبح إجراء. تم إجراء طريقة التقشير البلوري عام 2014 والدراسة الثانية عام 2015 وهي طريقة فعالة نسبياً للحد من ظهور التشققات وندبات الجلد وعلامات التمدد. وتكون هذه الطريقة أكثر فعالية عندما تقترن بالعلاج الموضعي بالقشور، ومن الجدير بالذكر أن تقنية التقشير البلوري لا تقتصر على علاج تمزقات البطن بعد الولادة فحسب، بل تشمل التطبيقات التالية أيضًا:

  1. علاج التجاعيد.
  2. علاج ندبات حب الشباب.
  3. علاج الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

علاج تمزقات البطن بعد الولادة بالطرق الطبيعية

يمكن تخفيف علامات تمزقات البطن باستخدام الطرق الطبيعية في المنزل. وتشمل هذه الأساليب ما يلي:

1- استخدمي جل الصبار

على الرغم من قلة الأدلة على فعالية الصبار في علاج تشقق الجلد، إلا أنه يعتبر علاجًا طبيعيًا ومنعمًا للبشرة ويمكن استخدامه يوميًا بعد الاستحمام.

2- استخدمي زيت جوز الهند

استخدام زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في تقليل علامات التمدد حيث أظهرت دراسة أن إحدى خصائصه العلاجية هي الشفاء السريع لجروح الجلد. الاستخدام اليومي على علامات التمدد يمكن أن يساعد في تقليل احمرارها.

3- استخدم السكر

وعن استخدام السكر لعلاج مشاكل البشرة المختلفة يقال أنه يشبه تقنية التقشير الكريستالي للبشرة، حيث يمكن خلط ربع كوب مع أي مرطب أو مكون مرطب مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند وإضافة كوب. من السكر ثم أضيفي القليل من عصير الليمون حتى يصبح خليط متماسك، مثلاً. ب- الرمال الرطبة. ضعي هذا الخليط على المنطقة التي توجد بها تشققات أو علامات تمدد وافركيها لمدة ثماني دقائق. تُكرر هذه الطريقة أثناء الاستحمام أسبوعياً.

الوقاية من تمزقات البطن

في الواقع، تعتبر مشكلة تمزقات البطن بعد الولادة مشكلة شائعة بين الأمهات، لكن بعضهن لا يعانين من هذه المشكلة ويعتمد الأمر على طبيعة جسمهن. هناك نساء تكون بشرتهن أكثر مرونة ونعومة من النساء الأخريات، فلا يوجد في بطونهن أي تشققات ظاهرة. ويجب على النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة الانتباه إلى ما يلي لمنع حدوثها:

  1. يمكن وصف الترطيب الدائم للأرداف والبطن بالكريمات المرطبة التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا أو الكريم المقابل لها من قبل مختص.
  2. قم بتدليك الأرداف والبطن والصدر بشكل خفيف كل يوم باستخدام أداة صغيرة مدببة، مثل قلم الرصاص. مشط الطفل، حيث يمكن أن يساعد ذلك على تمدد الجلد وتجديد الخلايا بسرعة أكبر دون ظهور تشققات.
  3. احرصي على شرب كمية كبيرة من الماء يومياً، حسب حاجة جسمك ووزنك، بمعدل ثمانية أكواب يومياً.

وأخيرا، من المهم الإشارة إلى ضرورة تجربة العلاج الطبيعي على مساحة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام الكامل لتجنب خطر الإصابة بالحساسية تجاه مادة ما. عليك يا أمي أن تفتخري بهذه العلامات التي تظهر تشققات في بطنك ولا تخجلي منها فهي من نعمة منها. يرحمك الله.