يتطور الجنين بسرعة خلال الأشهر التسعة من الحمل. مع اقتراب موعد الولادة، قد تشعر بعض الأمهات بأعراض الولادة المبكرة، أي قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل. لكن هل هذا خطير؟ ما هي معانيها؟ سيدتي، ستجدين في مقالتنا كل هذا وغيرها من المعلومات التي ستثير اهتمامك بالتأكيد.
المحتويات
ما هو المخاض المبكر؟
يمكننا تعريف الولادة المبكرة علميا بأنها قرب عملية الولادة قبل الوقت الطبيعي المحدد. تبدأ أعراض الولادة الطبيعية عادة بين الأسبوع 37 من الحمل وتستمر حتى الأسبوع 40 أو 42، حسب حالة الأم والجنين. ثم يكتمل نمو الجنين ويكون في الوضع والحجم الصحيحين للولادة. بالرغم من أن المخاض المبكر غالباً ما يبدأ قبل المدة المحددة وتظهر أعراضه كأعراض الولادة الطبيعية، ولكن قبل حلول الوقت المحدد. الطلاق المبكر مؤشر خطير لأنه يهدد صحة الجنين والأم في نفس الوقت. ومن المهم جدًا أن تستشير طبيبك فور ظهور هذه الأعراض. لمعرفة المزيد عن أعراض الولادة المبكرة، وكيفية التعامل معها، وما إذا كان بإمكانك إيقاف هذه الأعراض وعرضها بشكل صحيح، تابعي قراءة مقالتنا للتعرف على كل هذا وأكثر.
أعراض الولادة المبكرة
أولا، حاول أن تبقى هادئا. على الرغم من أن هذا قد يبدو صعبًا، إلا أنه في معظم الحالات عندما تعاني الأمهات من أعراض المخاض المبكر، لا تحدث الولادة. حيث أن 7 من كل 10 أمهات يعانين من الأعراض لا تظهر عليهن أي علامات للمخاض الفعلي وتختفي أعراضهن. فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا للولادة المبكرة:
- الغثيان أو القيء مع الإسهال.
- تكرار التوتر والنعومة في منطقة الرحم، وهو ما يسمى بالتقلصات.
- قد تعاني بعض النساء من نزيف أو نزيف (إذا كانت رائحة السائل لا تشبه رائحة الأمونيا، فمن المرجح أن يكون السائل المحيط بالطفل أو سائل الولادة).
- ضغط قوي على منطقة أسفل الحوض.
- ألم شديد ومتناوب أو مستمر في أسفل الظهر.
- تورم الأطراف (مثل تورم اليدين أو القدمين).
بالإضافة إلى ذلك، من المهم ملاحظة أنك قد تواجهين بعض هذه الأعراض وأنها قد تختلف في شدتها من أم إلى أخرى.
ما الذي يمكن توقعه عند ظهور أعراض المخاض المبكر؟
من المهم، إذا شعرت بأي من الأعراض السابقة للولادة المبكرة، أن تتصلي بالمستشفى وتستشيري طبيبك لإجراء مزيد من التقييم لحالتك. إذا كانت الأعراض حادة وتتميز بفترة زمنية قصيرة بين الانقباضة والأخرى، فسوف ينصحك الطبيب بطلب العناية الطبية على الفور. في المستشفى، سيقوم الطبيب بإجراء سلسلة من الاختبارات، مثل التحقق من مدى توسع عنق الرحم وقياس معدل ضربات قلب طفلك. وتشمل الاختبارات أيضًا تحديد عمر الطفل بدقة وقياس طوله. وتحليل السائل المحيط به لتحديد ما إذا كان في العمر الذي يمكن أن يولد فيه الطفل.
خلال الأسبوع الـ 34 من الحمل أو أقل، عندما تظهر أعراض المخاض المبكر، تلجأ الطبيبة أحيانًا إلى عدد من الإجراءات التي ستساعدك خلال هذه الفترة، وكما ذكرنا سابقًا، فإن هذا لا يدعو للقلق، يمكن أن يكون لدى معظم النساء أعراض مشابهة في هذا الوقت دون عملية ولادة. وتتعلق توصيات الطبيب بما يلي:
- حاول الاسترخاء وتجنب الأنشطة التي قد تسبب التعب الجسدي.
- الابتعاد عن العوامل التي تسبب التوتر والقلق لأنها تؤثر بشكل كبير على سير الحمل.
- تناول بعض أنواع المنشطات التي تساعد على تطوير رئتي طفلك وحمايته من مشاكل التنفس عند الولادة.
- في حالة وجود عوامل التهابية، يوصى باستخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات خلال هذا الوقت.
إذا كانت هناك حاجة ملحة للولادة ولم تتأثر أعراض الولادة المبكرة بهذه الإجراءات السابقة، يقوم الطبيب المعالج بتوليد الطفل. قد يحتاج الطفل إلى رعاية مركزة لتهيئة الظروف الملائمة لنمو صحي كامل ولحمايته من المضاعفات الناتجة عن الولادة المبكرة.
ما هي عوامل الخطر المرتبطة بأعراض المخاض المبكر؟
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر ظهور أعراض الولادة المبكرة، وتختلف شدتها من امرأة إلى أخرى، اعتمادًا على صحة الأم العامة ونمو الجنين. ومن هذه العوامل نذكر لك:
- إذا ظهرت أعراض المخاض المبكر في حمل سابق، فمن المحتمل أن تكون الولادة نتيجة للمخاض المبكر.
- قد يشير عنق الرحم القصير إلى احتمالية الولادة المبكرة.
- الحمل المتعدد بتوأم أو أكثر.
- التعرض المفرط للتوتر والحزن الشديد نتيجة الصدمات النفسية.
- يمكن أن يؤثر عمر الأم على ذلك إذا كانت الأم صغيرة جدًا أو كبيرة في السن.
- النزيف المستمر والمستمر أثناء الحمل.
- وجود مشاكل موجودة مسبقًا في المشيمة أو الرحم.
- الكثير من السائل الأمنيوسي يحيط بالطفل.
- – فترة زمنية قصيرة بين الحمل الحالي والحمل السابق (أقل من 12 شهراً).
- وجود تشوهات في الجنين.
الوقاية من أعراض الولادة المبكرة
يمكنك اتباع بعض النصائح الطبية المهمة لتجنب أعراض الولادة المبكرة قدر الإمكان. ولتعزيز إتمام عملية الحمل الطبيعي بطريقة صحية، تتضمن هذه النصائح ما يلي:
- خلال فترة الحمل، تأكدي من تناول نظام غذائي مغذ غني بالفيتامينات والمعادن.
- تجنبي العادات التي تضر بصحتك وصحة الجنين، مثل: ب. التدخين واستهلاك الكحول.
- الوعي بالصحة الإنجابية والالتزام بالفترة الفاصلة بين حمل وآخر (أكثر من 12 شهراً وأقل من 59 شهراً)، حسب رأي الأطباء.
- الالتزام بمواعيد الطبيب المعالج وإجراء الفحوصات الدورية والحصول على الرعاية الطبية اللازمة.
- ومن الضروري الانتباه إلى المضاعفات الإضافية التي قد تنشأ إذا كنتِ مصابة بأمراض القلب أو السكري أو السمنة، فكل هذه عوامل تزيد من أعراض الولادة المبكرة.
- خذ حمامًا دافئًا، فهذا سيساعد جسمك على الاسترخاء ويقلل من القلق والتوتر.
- حافظ على توازن السوائل في الجسم واشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف.
- قومي بممارسة التمارين الخفيفة التي تساعد على تحسين مرونة عضلاتك وتقوية ساقيك وحوضك.
- لا تحبس البول لفترات طويلة لأن ذلك يشجع على نمو الجراثيم والبكتيريا وقد يتسبب في تفاقم الالتهاب وانتشاره إلى المهبل والرحم.
أهم الأسئلة المتداولة حول أعراض الولادة المبكرة
1. كيف أميز بين آلام المخاض الحقيقية والكاذبة؟
والفرق الأكثر أهمية بين الانقباضات الحقيقية والانقباضات الكاذبة هو أن الانقباضات الحقيقية غالبا ما تبدأ بانقباضات في أسفل الحوض وتستمر لفترة طويلة من الزمن، مع مرور وقت قليل بين انقباضة وأخرى، بالإضافة إلى أنها تسبب ألما شديدا. في أسفل الظهر ووجود تمدد في منطقة الرقبة واتجاه الجنين للأسفل استعداداً لعملية الولادة. من حيث الألم، فإن الألم المصاحب للإجهاض يشبه أعراض آلام الدورة الشهرية، وغالباً ما تزداد شدته أكثر من الدورة الشهرية.
2. هل يمكن مقارنة مشاكل الولادة بمشاكل الدورة الشهرية؟
يمكن أن يكون المغص أثناء الولادة مشابهًا للمغص أثناء الدورة الشهرية، ولكن مع ألم أكثر حدة في أسفل الظهر والحوض.
3. كيف أعرف أن ولادتي بعد أسبوع؟
وفي الواقع، في نهاية الحمل، تلاحظ الأم نزول الجنين إلى الأسفل بشكل ملحوظ، ويصبح الضغط أكثر تركيزاً في المنطقة الواقعة أسفل الحوض والمثانة، مما يؤدي إلى زيادة في التبول. بالإضافة إلى ذلك، يصبح شكل بطن الأم منخفضاً ويزداد بروزه للأمام، مما يدل على نزول الجنين وهناك احتمالية لإقتراب عملية الولادة.
في نهاية المطاف، قد لا تظهر أعراض المخاض المبكر دفعة واحدة، وهذا لا يعني بالضرورة أنك ستدخلين في المخاض. بل قد تنطوي عادةً على مخاطر تتعلق بالصحة العامة للأم أو الجنين. لذلك، يجب على الأمهات الاهتمام بصحتهن قبل وأثناء الحمل لضمان سير الحمل والولادة على النحو الأمثل. تجنب الأسباب الضارة للولادة المبكرة مثل التدخين والتعب الجسدي أو النفسي ونقص التغذية.