يعاني الكثير من الأشخاص من السعال، والذي يعرف بالسعال التحسسي، خاصة في فصلي الربيع والخريف. ينتشر السعال التحسسي عند الإنسان عندما يصبح الجو مغبراً أو رطباً أو دافئاً، مما يسبب تهيجاً في الجهاز التنفسي. هذه المقالة موجهة للأشخاص الذين يعانون من السعال التحسسي نتيجة لهذه الأمراض. وفي سطورنا القادمة ستجد علاجًا بسيطًا وسريعًا للسعال التحسسي في المنزل. تابعنا.
قبل أن نبدأ في تقديم العلاجات المنزلية للسعال التحسسي، علينا أن نتعرف على السعال التحسسي بالتفصيل حتى تتمكن من علاجه حسب حالتك. لذا تابعونا.
المحتويات
ما هو السعال التحسسي؟
السعال التحسسي، الذي يسميه البعض حمى القش، يصيب الأشخاص في المناخات الرطبة والمغبرة. ويعاني المصاب من تهيج شديد في الجهاز التنفسي وجفاف في الحلق، مما يجعله يشعر بأنه مضطر للسعال أكثر. ولأن فصلي الربيع والخريف يتميزان بهذا المناخ، فإن احتمال حدوث السعال التحسسي في الربيع والخريف أكبر، ناهيك عن أنه قد يكون ناجماً عن ظهور حبوب اللقاح وسوس الصراصير والحشرات وغيرها. يسببها العفن وإذا كان لديك حيوانات أليفة مثل القطط والكلاب والطيور وما إلى ذلك في منزلك، فإن وبر هذه الحيوانات يمكن أن يسبب لك السعال التحسسي.
أعراض السعال التحسسي
هناك العديد من أعراض السعال التحسسي، وإذا شعرت بها فاعلم أنك مصاب بالسعال التحسسي:
- الإحساس بتهيج في الجهاز التنفسي.
- ويصاحب ذلك أيضًا جفاف في الحلق وجفاف في اللعاب.
- حكة في الأنف.
- إن تورم العيون هو أيضًا أحد أعراض السعال التحسسي.
- وكذلك العيون الدامعة.
- سيلان الأنف هو أيضا أحد الأعراض.
- العطس المتكرر.
- تنخفض الرائحة لفترة قصيرة.
- وكذلك انخفاض مؤقت في حاسة التذوق.
- الشعور العام بالضعف هو أيضًا أحد أعراض السعال التحسسي.
- اختناقات مرورية تستمر لأكثر من 15 يومًا.
- تشمل الأعراض أيضًا الإفراط في إفراز المخاط.
علاج السعال التحسسي في المنزل
هناك عدة طرق يمكنك استخدامها لعلاج السعال التحسسي بشكل فعال في المنزل. وهنا أهمها:
- يجب عليك أولاً تنظيف منزلك من الغبار بقطعة قماش مبللة لمنع الغبار من التطاير.
- يجب عليك أيضًا ارتداء النظارات الشمسية لمنع دخول حبوب اللقاح إلى عينيك وإثارة السعال التحسسي.
- إذا كنت تعاني من السعال التحسسي، عليك الحرص على البقاء في المنزل في الأجواء المتربة والرطبة.
- كما يجب عليك وضع بعض الفازلين حول أنفك لإعاقة حركة حبوب اللقاح ومنع دخولها.
- تجنب التدخين وكذلك تجنب الجلوس بجانب المدخنين.
- يجب عليك تجفيف ملابسك في الداخل كلما أمكن ذلك، لأن تجفيفها في الخارج يعرضها لحبوب اللقاح التي تلتصق بالملابس.
- وحتى في هذا المناخ، عليك إغلاق النوافذ لحماية نفسك من السعال المتزايد.
- إذا خرجت من المنزل عليك أن تغسل ملابسك فور عودتك.
- كما يجب عليك الابتعاد عن الحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب والطيور وغيرها، ومنعها من دخول المنزل الذي تعيش فيه.
- لا تتردد في الاستحمام عندما تعود إلى المنزل إذا كنت بالخارج.
علاج السعال التحسسي في المنزل بالأعشاب
بما أن العديد من العلاجات الطبية لها آثار جانبية، أهمها النعاس وآثارها الكثيرة المحيرة، فإننا نقدم لك الآن علاجات طبيعية بالأعشاب الموجودة في كل منزل والتي تعمل على علاج السعال التحسسي، ومنها:
1- الزنجبيل والثوم لعلاج السعال التحسسي في المنزل
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أهمية الثوم وفوائده الصحية لجسم الإنسان، بالإضافة إلى فوائد الزنجبيل القيمة. كما تبين في العديد من التجارب أن الثوم والزنجبيل لهما تأثير ملحوظ في تخفيف وعلاج السعال التحسسي، حيث يحتويان على عوامل مضادة للفيروسات المسببة للسعال والجفاف والإنفلونزا، كما أن للثوم على وجه الخصوص فوائد كبيرة لجهاز المناعة.
كيف تستعمل
- أولاً، احصل على بعض جذور الزنجبيل الطازج.
- ثم أحضري بضعة فصوص من الثوم.
- ثم تخلط جيدا.
- أضف الآن بعض الماء حتى تشكل عجينة.
- ثم يجب عليك إضافة كمية صغيرة من الماء الدافئ.
- ثم تخلط المكونات جيداً ويشرب الخليط على فترات يومية.
2- العسل يعالج السعال التحسسي في المنزل
يهدئ العسل تهيج الحلق في الجهاز التنفسي ويخفف أيضًا من السعال الشديد والمتكرر لاحتوائه على عوامل مضادة للميكروبات، ولهذا يعتبر علاجًا منزليًا للسعال التحسسي. يمكنك تناول العسل مباشرة عن طريق خلطه مع القليل من الماء. كما يمكنك إضافة مكونات أخرى إليه تجعله أكثر فائدة وفعالية، مثل الزنجبيل أو الفلفل الأسود أو القليل من عصير الليمون. من المعروف أن كل ما سبق له فوائد عديدة مضادة للميكروبات.
3- العرقسوس لعلاج السعال التحسسي في المنزل
تعتبر جذور عرق السوس من أهم العلاجات لعلاج السعال التحسسي والالتهابات لدى الإنسان حيث أنها تتمتع بخصائص تساعد على تقليل نوبة السعال وتخفيفها لفترة طويلة من الزمن. كما أنها تقلل من جفاف الحلق عن طريق تغطية الجزء المتهيج من الحلق. كما يمنع عرق السوس انتشار الجراثيم والفطريات ويحتوي على مضادات الأكسدة.
كيف تستعمل
- تحتاج أولاً إلى تجفيف عشبة عرق السوس.
- ثم تناولي منه ملعقة صغيرة.
- ثم إضافته إلى كمية من الماء، حوالي كوبين.
- الآن أحضر الخليط ليغلي.
- ثم بعد الطهي نتركها حتى تبرد.
- ثم اشربه.
4- الزعتر يستخدم لعلاج السعال التحسسي في المنزل
يعتبر الزعتر علاجاً منزلياً فعالاً للسعال التحسسي لأنه يحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا ضد البكتيريا والفطريات في الحلق. ولهذا السبب تستخدم عشبة الزعتر لعلاج السعال التحسسي الناتج عن تهيج الجهاز التنفسي والحلق. كما تعمل أوراق اللبلاب على تقليل نوبات السعال وتهدئته، خاصة عند الأشخاص المصابين بالتهاب الشعب الهوائية الحاد.
كيف تستعمل
- تحتاج أولاً إلى الحصول على أوراق الزعتر.
- ثم قومي بغلي كمية كبيرة من الماء على النار.
- ثم أضيفي كمية أوراق الزعتر إلى الماء الدافئ.
- والآن اتركه لبعض الوقت ثم اشربه.
5- الشوكولاتة لعلاج السعال التحسسي في المنزل
نظرًا لأن الشوكولاتة ذات قوام لزج، فهي مثل العسل لها تأثير إيجابي على تليين وترطيب الحلق، لذلك يتم استخدامها لعلاج السعال التحسسي في المنزل. تغلف الشوكولاتة الحلق بطبقة لزجة تمنع تهيج النهايات العصبية أثناء السعال ونزلات البرد. كما أنها تساعد في تخفيف وتهدئة السعال، حيث تحتوي الشوكولاتة على مادة الثيوبرومين التي تلعب دوراً في تخفيف السعال وتقليل الشعور بالحاجة إلى السعال.
6- الكركم لعلاج السعال التحسسي طبيعياً
الكركم هو عشب معروف جدًا بآثاره الإيجابية على صحة الإنسان. يستخدم في علاج العديد من الأمراض ولذلك يستخدم أيضاً في العلاج المنزلي للسعال التحسسي. للكركم خصائص إيجابية لجسم الإنسان، إذ يحتوي على المادة الفعالة الكركمين، وهي مفيدة جداً. هذا العنصر النشط فعال أيضًا ضد السعال التحسسي ونوبات الربو وما إلى ذلك.
أهم الأسئلة المتداولة حول علاج السعال التحسسي في المنزل
1- كيف أخفف من السعال التحسسي؟
يجب الابتعاد عن الروائح الكريهة مثل العطور وغيرها. يجب عليك أيضًا استخدام رذاذ يحتوي على الماء والملح لتنظيف أنفك. ومن الممكن استنشاق البخار من خلال الاستحمام بالماء الدافئ أو الماء المغلي واستنشاق بخاره، مما يخفف السعال التحسسي ويخفف السعال.
2- كيف أفرق بين السعال التحسسي والعادي؟
يستمر السعال الناتج عن الحساسية لفترة أطول من 15 يومًا. وهو أيضًا سعال جاف، وهو عكس السعال الناتج عن نزلة البرد، مثل الزكام أو الأنفلونزا.
بعد أن عرضنا علاج السعال التحسسي في المنزل باستخدام طرق متنوعة يمكنك استخدامها بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية بالأعشاب المفيدة، يسعدنا أن نغلق مقالتنا لهذا اليوم ونتعاون معكم في مقالات أخرى تغطي العديد من المواضيع للآخرين تثير الأمراض أنت البحث عن. إذا كانت لديك أي أسئلة حول السعال التحسسي، فاكتب إلينا باستخدام مربع الرسائل أدناه. سنكون سعداء لمشاركة هذه معك. والشفاء التام!