في عالم القراءة اللامتناهي، قد تجد نفسك وسط البحر على متن قارب دون مجداف أو تمشي في أحد شوارع المدينة وتستكشف معالمها لأول مرة. لاستكشاف أعماق ذاتك الإنسانية، اقرأ هذا المقال الشيق الذي تحدثنا فيه عن أفضل كتاب في علم النفس.
المحتويات
أفضل كتاب في علم النفس
هناك العديد من فروع علم النفس. لقد م مجموعة من الروايات والكتب التي تتناول موضوعات في علم النفس أو الأمراض النفسية، أو تقدم مجموعة من الشروحات العامة لعادات الشخصية وأنواعها العاطفية. تعرف على أهم وأفضل 5 كتب من قائمة أفضل الكتب في علم النفس. لذا اختاري ما يناسبك:
1- الكتاب الأحمر لكارل يونج
ما يميز هذا الكتاب هو أنه لم يحل مشكلة ولم يقدم مشكلة. لم يقدم للقارئ دروساً ومواعظ، بل قام بفحص عميق لذاته الإنسانية واعتبرها طريقاً شخصياً لنفسه، ولم يتبع شخصاً آخر تحدث عنها أو جعلها أساس دراسته. يستطيع الإنسان أن يلاحظ ويجد طريقه الخاص لنفسه ولنفسه، لكن خلاصة هذا الكتاب هي أن الحياة مبنية على تناقضات مثل الموت والحياة، الشر والخير، ولا تقوم فقط على ألوان قوس قزح، لأنها تحتوي على الأبيض والأسود، وأن الإنسان خلق على أساس هذه التناقضات وعليه أن يتقبلها ويتعامل معها. كما أنه يتصرف مع أي عكس لا يحبه.
2- الذكاء العاطفي بقلم دانييل جولمان
وبهذا الكتاب، انطلق المؤلف المذكور في رحلة دراسة علمية ذكية ومتعمقة للعواطف البشرية من أجل فهم معنى الذكاء وعلاقته بالعواطف، مع الحديث أيضًا عن تأثير العواطف على مسار الحياة. حياة. كما اعتمد المؤلف على الدراسات والأبحاث الطبية التي أجريت على الدماغ البشري وأجاب أيضاً على السؤال. بخصوص السؤال المتكرر: “ما هي هذه المشاعر الإنسانية وما مكانها في الدماغ وما هي المزاجات؟” هل دوائر الدماغ موروثة أم أنها دوائر عصبية مرنة تتكيف حسب البنية التي يعتمد عليها ذكاءنا العاطفي منذ ذلك الحين الطفولة يمكن أن تتعلم وتقوى؟” وأما أهم الحقائق: فالأمر المثير للقلق هو أنها دراسة شاملة تسلط الضوء على الأسباب التي جعلت الجيل الحالي أكثر اندفاعاً وأكثر عنفاً وأكثر غضباً وخوفاً، وهل الذكاء العاطفي يوفر العلاج لهذه الاضطرابات؟
3- العلوم الزائفة لبن جولدكر
أنا شخصياً أعتقد أن هذا الكتاب سهل القراءة وذكي للغاية. سوف يلهمك لاستكشاف صحة كل ما يقال لك وهذا ما جعله يتصدر قائمة أفضل الكتب في علم النفس وفي عنوان الكتاب نلاحظ أنه يدور حول العلم بشكل عام والعلوم السيئة على وجه الخصوص، لأنه يتطلب علمًا سيئًا من القراء. التعرف على ماهية الفقه الراسخ للأدلة والإحصائيات العلمية. على سبيل المثال: يخبرنا المؤلف كيف تبني وسائل الإعلام تقاريرها العلمية على خلق سلسلة من الحسابات الخاطئة التي تفتقر إلى صحة البحث الحقيقي. ويصف لنا أيضًا شركات الأدوية عندما يستخدمون الإحصائيات ويروجونها لمصالحهم الشخصية… بالنسبة للأشخاص فإن المعالجة المثلية هي علاج.
4- جوهر الإنسان لإريك فروم
يذكر المؤلف النرجسية الفردية والجماعية ويطرح العديد من الأسئلة مثل: “هل الناس طيبون أم أشرار؟” تدور أحداث المؤلف حول فكرة أن هناك الكثير ممن يعتقدون أن الناس خراف لأنه من السهل أن يكونوا وينفذوا ما يطلب منهم منهم، حتى لو كان هذا السلوك… سيضرهم، ومنهم من يعتقد أنهم ذئاب، علاوة على ذلك، يمكن لكلا النوعين أن يقدموا أدلة وأدلة جيدة تثبت رأيهم.
5- الشخصية المتكاملة للكاتب أحمد عبد الصادق
اعتمد المؤلف في كتابه على البصيرة. اعتمد على منظور تحليلي لمعرفة أبعاد الشخصية الإنسانية حيث طرح العديد من الأسئلة المبنية على الوجودية مثل: “ماذا نفعل في الحياة، لماذا فعلناها؟” نأتي ولماذا نذهب؟” بينما يحاول للإجابة على هذه الأسئلة، وما وجده المؤلف أن الشخصيات تتأثر بعوامل خارجية وداخلية، والتي تشمل قدرة الشخص على تحمل الصعوبات وكيفية التغلب عليها، حيث أشار إلى أن هذه السمات الشخصية يمكن أن تشير إلى ثباتها النسبي تجاه شخص معين السلوك الذي يبدو أن له تأثير في العديد من المواقف.
أفضل كتاب لتحليل الشخصية
وقد نلاحظ في الآونة الأخيرة أن اهتمام شباب هذا الجيل بقراءة كتب علم النفس وتحليل الشخصية قد زاد بشكل ملحوظ. ومن خلال هذه الكتب يمكنهم الوصول إلى كافة المعلومات التي تهمهم أكثر ولهذا السبب اخترنا من قائمة أفضل الكتب في علم النفس وتحليل الشخصية أفضل 5 كتب وأشهرها والتي يمكن الحصول على نتائج موثوقة منها:
1- كتاب يستكشف شخصيتك
هذا الكتاب من تأليف المؤلف “وليام أ. هنري”. من خلال قراءة هذا الكتاب الذي تخفي العظمة في سطوره، يمكنك بسهولة اكتشاف جوانب من شخصيتك وربما تكتشفها لأول مرة، سواء كانت مهارات أو قدرات. باختصار، أستطيع أن أقول لك بكل ثقة أنك ستتمكن من كشف الجوانب الخفية في نفسك التي لم تعرفها من قبل.
2- كتاب الشخصية (كيف تطلق العنان لقواك الخفية)
تمكن الكاتب روب يونغ من تحقيق كل الجوانب الإيجابية في الشخصية. ويستطيع قارئ هذا الكتاب أن يستنتج في شخصيته كل الصفات الفاضلة التي لم يكن ليكتشفها لو لم يبحث عنها. إن القوة الداخلية التي أعطاها الله للإنسان هي جوهر موضوع هذا الكتاب. لذلك، إذا كان القارئ قادرا على فهم هذا الجوهر، فهو يضمن السعادة الداخلية الكاملة. وتأكد عزيزي القارئ أنك بعد قراءتك لهذا الكتاب ستتمكن من التعرف على نقاط القوة والضعف لديك.
3- اختبارات الذكاء والشخصية
بالإضافة إلى قياس المستوى الذاتي والقدرات الشخصية والنفسية الإنسانية، قام المؤلف “إسماعيل عبد الفتاح عبد الكافي” أيضًا بجمع العديد من اختبارات الذكاء. هذا الكتاب مهم جدًا حتى نتمكن من التعرف على أنفسنا وعلى ذاتنا الحقيقية وكيفية تطويرها حتى نتمكن أيضًا من إيجاد أسهل طريقة لنصبح سعداء.
4- كتاب “بوصلة الشخصية”.
ويعتبر هذا الكتاب طريقة جديدة لفهم الناس. وقد كتبته المؤلفة “ديان ترنر” التي رأت أن هناك أربعة تصنيفات للخصائص الإنسانية التي تميز كل طبيعة من طبائع الإنسان حيث أنها تختلف وراثيا، ولكنها جميعا متساوية في الأهمية. ما هو غير عادي هو استخدام القياسات. مزدهر لجعل المعلومات أسهل في الاستخدام والتذكر، وإذا أردنا التحدث من منظور تاريخي، نجد أن التاريخ يدعم التقسيم الرباعي للطبيعة الشخصية والإنسانية إلى مجموعات رئيسية: الجنوبية والشمالية والغربية والشرقية. إقرأ هذا الكتاب حتى تجد شخصيتك ضمن أي تصنيف.
5- الهدوء هو سر قوة الانطوائيين
احتفت الكاتبة “سوزان كاين” بالانطوائيين وكتبت لهم هذا الكتاب لتسليط الضوء على دورهم في المجتمع والتأكيد على أن المجتمع نفسه يمنح حسن النية والامتنان للعديد من الانطوائيين مثل “أبراهام لنكولن” و”أينشتاين” لمساهماتهم العديدة في مجتمعنا مدين بالحياة. في هذا الوقت الذي يقدم فيه العديد من الأشخاص جوائز للعمل الجماعي. يفضل الانطوائيون الاستماع إلى الحديث، ويشعرون بالعزلة، ويزيدون من إبداعهم أكثر عندما يعملون بمفردهم.
الأسئلة المتداولة حول أفضل كتاب علم النفس
لقد قمنا بجمع الأسئلة التي قد تكون لدى العديد من القراء حول هذه المقالة الفريدة. تابعنا:
1- أجمل كتاب في علم النفس
- “كتاب غير عقلاني يمكن التنبؤ به” بقلم دان أريلي.
- “لغة الغريزة: كيف يكتشف الدماغ اللغة” بقلم ستيفن بينكر.
- “اختبار السيكوباتي: رحلة إلى عالم الجنون” بقلم جون روسون.
- “الرجل الذي اعتقد أن زوجته قبعة وقصص إكلينيكية أخرى” بقلم أوليفر ساكس.
2- ماذا تسمى كتب علم النفس ؟
- اضطراب الحب الجديد.
- الغرائز الحيوانية.
- استراتيجيات التفكير.
- التأثير: العلم والممارسة.
- الدافع والشخصية.
- الآراء والمعتقدات.
- التفسير النفسي للأدب.
3- من أخطر كتب علم النفس
- كتاب الصداقة.
- كتاب سيكولوجية السعادة.
- الكتاب: أشهر خمسين خرافة في علم النفس.
4- من أول من كتب في علم النفس؟
أول من كتب عن علم النفس هو فيلهلم ماكسيميليان فونت، وهو عالم وفيزيائي وأستاذ وفيلسوف. ويعتبر الآن من أشهر مؤسسي “علم النفس الحديث” وهو الذي ميز علم النفس كعلم عن الأحياء والفلسفة. ويطلق عليه أيضًا “أبو علم النفس التجريبي”.
5- كتب عن فهم نفسي
- “أنا ونحن” – راينر فانك.
- “أنا وهو” – سيجموند فرويد.
- “ لغة الوجوه – نعومي ر. دغدغة.
- “أعط وخذ” – آدم جرانت.
- “العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية” – ستيفن ر. كوفي.
6- ماذا يعني اللون الأسود في علم النفس؟
علم النفس الأسود أو ما يسمى بعلم النفس المظلم هو مجموعة من الأساليب والحيل المستخدمة للتلاعب بالآخرين للقيام بأشياء لا يريدونها. تُستخدم هذه الطرق بشكل شائع في العلاقات الرومانسية و مقاطع فيديو على اليوتيوب تتحدث عن العلاقات الرومانسية.
7- ما هي لغة الجسد في علم النفس؟
في علم النفس، يتم تعريف لغة الجسد على أنها سلسلة من الإيماءات والحركات والسلوكيات، الطوعية وغير الطوعية. على سبيل المثال، حركة اليدين عند التحدث، وتعبيرات الوجه وغيرها، وهي وسيلة مباشرة لإيصال المعلومات إلى الطرف الآخر. ويمكن القول أن لغة الجسد قد تكشف أحياناً عن مشاعر خفية لا يرغب الشخص في البوح بها، إلا أن لغة جسده تفضحها.
وبهذا نصل إلى نهاية مقالتنا التي كانت غنية بأشهر وأفضل الكتب في علم النفس وتحليل الشخصية والتي أجبنا فيها على أهم الأسئلة الشائعة حول كتب علم النفس.