شي ينزل الدوره بنفس اليوم عالم حواء، من الامور المزعجة التي تتعرض لها المرأة هي تأخر الدورة الشهرية عن موعدها، لان غيابها يعطي للمرأة احساسا بالتعب وعدم الراحة، وأحيانا قد تشعر بأعراض مؤلمة للغاية، وتجعل اقل واجباتها اليومية صعبة جدا لها، وتبدأ البحث عن مشروب يعمل على تسريع نزول الدورة الشهرية بحيث يكون هذا المشروب لا يسبب لها اي أضرار جانبية، ولا يقوم بتغيير هرمونات الجسم ولا يترك اي اثار جانبية لها، واليوم في مقالنا في موقع فكرة سوف نقدم لكم شي ينزل الدوره بنفس اليوم عالم حواء، تابعونا.
شاهد ايضا: توقيت العمل في شهر رمضان 2022 للموظفين الخاص والحكومي
المحتويات
أفضل مشروبات تعمل على نزول الدورة الشهرية
هناك العديد من المشروبات الامنة للمرأة والتي لا تترك أي اثارا جانبية عليها، ولا تشكل لها اي اضرار كباقي العلاجات والعقاقير الطبية، التي تستعمل لنزول الدورة الشهرية، فالمشروبات الساخنة تعمل على اعطاء شعور بالراحة وتعمل على تسكين الم الدورة بالنسبة للمرأة، ولكن قبل البدء بأخذ اي مشروب او علاج يجب معرفة ما سبب تأخر الدورة الشهرية وعدم نزولها ؟
وبعد معرفة اسباب تاخر الدورة الشهرية اذا كان لا يوجد هناك اي مانع طبي ولا يوجد حمل، في هذا الوقت يتم اللجوء للمشروبات الساخنة.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
هناك اسباب عديدة تعمل على تاخر الدورة الشهرية، ومن هذه الاسباب ما يلي:
- الحمل: يعد الحمل سببا قطعيا لتأخر الدورة الشهرية، وفي حال الشك في حدوث الحمل، يجب عدم تناول اي مشروب الا بعد عمل فحص الحمل والتأكد من وجوده او عدمه.
- التعب والاجهاد المستمر.
- حدوث التغيرات الهرمونية.
- التعرض لنوبات الاكتئاب الحادة
- التعرض لمرض سوء التغذية.
- مرض متلازمة تكيس المبايض.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- تناول أحد الأدوية التي تعمل على تأخير الدورة الشهرية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل كثيف وعنيف.
- فترة سن اليأس عند المرأة.
واذا تم التأكد من عدم حدوث الحمل، يمكنك اللجوء الى المشروبات التي تعمل على المساعدة في نزول الدورة الشهرية، ولكن هذه المشروبات لا تغني عن الذهاب الى الطبيب ومعرفة سبب التأخير.
مشروبات تساعد على نزول الدورة الشهرية
هناك العديد من المشروبات والتي تساعد على نزول الدورة الشهرية، دون ان تحدث اي اضرار جانبية أو تغييرا لهرمونات الجسم، ومن هذه المشروبات ما يلي:
- مشروب البابايا
يوجد العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات في فاكهة البابايا، ويتم اكلها من خلال تقطيعها واكلها او عن طريق شربها كعصير، ويتم تناولها مرة واحدة يوميا، لها العديد من الفوائد للمرأة ومن أهم فوائد البابايا:
- تعمل فاكهة البابايا على المساعدة في تقوية عضلات الرحم.
- تعمل على تحفيز عضلات الرحم التي تساعد على نزول الدورة الشهرية.
- تساعد على تقليل الاضطرابات التي تعمل على تأخير الدورة الشهرية.
2. مشروب الأناناس
يحتوي الاناناس على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد في نزول الدورة الشهرية، فهو يحتوي على مواد تعمل على انسلاخ بطانة الرحم، مما يسهل من نزول الدورة الشهرية.
3. مشروب الكركم
يعتبر الكركم من المواد المضادة للأكسدة ومن اهمها مادة الكركمين التي تحفز الرحم، ويساعد في ضبط هرمونات الجسم.
4. مشروب الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مركبات نشطة تعمل على رفع درجة حرارة الجسم، وتحفيز نزول الدورة الشهرية، ويحتوي ايضا على مواد مضادة للتشنج والتقلصات وتسكين الام الدورة الشهرية.
5. مشروب القرفة
من اسرع المشروبات التي تساعد في نزول الدورة الشهرية، فهي تعمل على القضاء على التقلصات والاضطرابات، وتعد من افضل المشروبات التي تعمل على تسكين الام الدورة الشهرية.
شاهد ايضا: موعد عرض مسلسل فتح الاندلس 2022 والقنوات الناقلة
وفي نهاية مقالنا اليوم في موقع فكرة كنا قد عرضنا لكم موضوع شي ينزل الدوره بنفس اليوم عالم حواء، ووضعنا لكم الاسباب التي تعمل على تأخير الدورة الشهرية، نتمنى ان ينال المقال على اعجابكم.