تجربتي مع اليانسون هي واحدة من تجارب عديدة تطرقت إلى فوائده العديدة في العديد من الأمور العضوية والنفسية. لقد أدركت حقًا كم كنت غير مبال بهذا المشروب السحري ، حيث يمكن لفنجان واحد فقط إصلاح العديد من الأشياء في الجسم ، لذلك قررت أن أقدم تجربتي في شرب اليانسون يوميًا.

هل يفقد اليانسون الوزن؟ نعم ، لليانسون خواص تساعد في إنقاص الوزن ، طالما أن تناول الطعام منظم أيضًا
هل يجوز شرب اليانسون يوميا؟ نعم ، يمكن ذلك ، ولكن يجب الحرص على عدم الإفراط في زيادة الكمية حتى لا تتسبب في ضرر

تجربتي الخاصة مع اليانسون

أنا فتاة لم تكن مهتمة أبدًا بالطعام والشراب الذي يدخل جسدها. أكلت ما أردت دون أن أفكر للحظة ما إذا كان جيدًا أم سيئًا. حتى لو توقفت عن التفكير في الأمر ، فقد أكلت أنني غيرت تفكيري بسرعة حتى أقنعت نفسي أن الطعام كان من دواعي سروري. الوحيد ، فلماذا النقص.

ومع ذلك ، لم أكن أعلم أن اليوم سيأتي عندما أصحح ما فعلته بجسدي أيضًا من حيث الإهمال والأذى.على الرغم من أنني في العشرينات من عمري ، فإن صحتي ليست جيدة كما كانت من قبل.

صعود الدرج مرهق والنزول على الدرج يجعلني أشعر بالدوار ، بالإضافة إلى الأعضاء التي بدأت تتألم من دون سبب. لذلك قررت أن أذهب إلى الطبيب لإخباري بالضبط بما كنت أعاني منه ولإيجاد حل فعال.

تجربتي في شرب اليانسون يوميا

لم أصدق نفسي عندما سمعت الطبيب يخبرني بعد الفحوصات والتحاليل أن جسدي يشعر بالتعب والإرهاق بسبب سوء التغذية وعلى الرغم من أنني آكل ، فإن كل هذا الطعام قليل الفائدة.

نصحني بضبط سلوكي الغذائي ومواكبة الرياضة ، لكن من الأمور الرئيسية التي ركزت عليها تناول الأعشاب لأنها تلعب دورًا مهمًا في صحة الجسم ، وأخبرني أن اليانسون من أفضل من هذه الأعشاب ، ثم بدأت تجربتي مع هذه الجرعة السحرية.

تجربتي مع يانسون المعدة

حسنًا ، لا أستطيع أن أخبرك أن تجربتي مع مشروب اليانسون كانت صعبة أو مرهقة وكل هذه الكلمات ، على العكس من ذلك ، لم يكن لدي مشكلة معها لأنني حقًا أحب مذاقها وأحبها ، لكني قبلتها فقط عندما كان لديك التهاب في الحلق أو نزلة برد.

لكن بعد أن واصلت شرب اليانسون لبعض الوقت ، اكتشفت فوائده العظيمة. في البداية لاحظت أن البطن الذي كنت أعاني منه بسبب تناول الطعام بشكل خاطئ بدأ يصغر.

لاحظت أيضًا أن شهيتي لهذا الطعام دون الشعور بالجوع بدأت تنخفض شيئًا فشيئًا ثم أصبح وزني أفضل من ذي قبل ، لكن أحد الفوائد الرئيسية التي حصلت عليها من هذا المشروب تتعلق بصحتي النفسية.

اليانسون من المهدئات التي تساعد على إرخاء الجسم وتهدئة الأعصاب ، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب السموم في الجسم.

تجربتي الخاصة مع اليانسون للبشرة

من الآثار الإيجابية التي لاحظتها على جسدي بعد الاستمرار في شرب اليانسون أن بشرتي أصبحت أكثر إشراقًا ، واختفت البثور التي ملأتها تدريجياً ، والضغط الذي بدا دائمًا أنه يتحول إلى حيوية مشعة.

علمت أن السبب الرئيسي لهذا التأثير ، كما أخبرتك سابقًا ، هو احتواء اليانسون على مضادات الأكسدة ، والتي بدورها تساعد في تقليل إجهاد الجلد ، كما لعب انتظام سلوكي الغذائي دورًا كبيرًا في ذلك. شيء.

هذه بعض المقتطفات من تجربتي مع مشروب اليانسون والتي ، كما لاحظت ، لا تقتصر على جانب دون الآخر. بل إن تأثيره شامل ومفيد. هناك العديد من الفوائد التي لم أتطرق إليها ، مما يتركك لترى بنفسك عندما تمر بالتجربة.

أنظر أيضا

اليانسون من أفضل الأعشاب التي أغفل الكثيرون أهميتها ولا يعرفون مدى فائدة أجسامهم من كوب واحد فقط ، وآمل أن أكون قد نجحت في تقديم تجربتي من خلال إخبارك ببعض من هذه الفوائد.