متى يجب أن أستخدم حبوب منع الحمل لا ترغب الكثير من النساء في الحمل بعد الولادة مباشرة، وذلك لمنح أنفسهن الفرصة لرعاية الطفل والحصول على قسط كافٍ من الراحة قبل حدوث الحمل مرة أخرى. في السطور التالية سنتحدث عن إجابة هذا السؤال وسنتعرف أيضًا على أهم الطرق التي يمكن من خلالها منع الحمل، وكذلك دور الرضاعة الطبيعية في منع الحمل، والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع في بعض التفاصيل.
المحتويات
الحمل بعد الولادة
الحمل بعد الولادة مباشرة من الأمور التي تخشاها الكثير من النساء بعد الولادة، لأن المرأة في هذه المرحلة ترغب في الحصول على قسط كافٍ من الراحة والعناية بالطفل قبل خوض تجربة الحمل مرة أخرى، خاصة إذا كانت تجربة الحمل في المرة الأولى. كانت مرهقة ومزعجة، لذلك تبحث العديد من النساء عن وسائل منع الحمل التي يمكن استخدامها بعد الولادة للتأكد من عدم حدوث الحمل مرة أخرى حتى يقررن شيئًا آخر.[1]
متى يجب عليك استخدام حبوب منع الحمل بعد الولادة؟
يمكن استخدام حبوب منع الحمل بعد الولادة بعد حوالي ثلاثة أسابيع من الولادة، لأن المرأة لا تستطيع الحمل إلا بعد أن يبلغ عمر الطفل 21 يومًا، وبعد ذلك ستحتاج المرأة إلى تناول وسائل منع الحمل. هناك خيارات عديدة وطرق منع الحمل يجب مناقشتها مع الطبيب سريعاً حتى لا تتفاجأ المرأة بحدوث الحمل. كما أن توقيت عودة الخصوبة يختلف بشكل كبير بين النساء، لذا يجب على المرأة أن تقرر نوع الحمل. ستستخدم وسائل منع الحمل في أسرع وقت ممكن بعد ولادة الطفل. ومن الجدير بالذكر أن الدورة الشهرية تعود عادة بعد حوالي أربعة إلى عشرة أسابيع من ولادة الطفل إذا أرضعت الأم طفلها صناعياً أو جمعت بين الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية، لكن إذا كانت الأم ترضع طفلها صناعياً أو تجمع بين الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية. ترضع الأم طفلها فقط، وقد لا يأتي الحيض إلا بعد فترة أطول.[1][2]
وسائل منع الحمل بعد الولادة
هناك العديد من أنواع وسائل منع الحمل المختلفة التي يمكن للمرأة استخدامها، بعضها قصير المفعول وبعضها طويل المفعول، ويختلف كل منها في طريقة عمله. وفي السطور التالية سنتحدث عن أهم وسائل منع الحمل التي يمكن استخدامها بعد الولادة بالتفصيل.[2]
حبوب منع الحمل المركبة
غالباً ما تسمى حبوب منع الحمل المركبة بحبوب منع الحمل، ويمكن للمرأة أن تبدأ بتناول هذه الحبوب بعد حوالي ثلاثة أسابيع من الولادة. حصلت الحبة المركبة على اسمها لأنها تحتوي على نوعين من الهرمونات: هرمون الاستروجين والبروجسترون، اللذان يعملان معًا على إيقاف عملية تحديد النسل الإباضة، بالإضافة إلى زيادة المخاط في عنق الرحم بحيث لا يتمكن الحيوان المنوي من الوصول إلى البويضة وتخصيبها. يحدث الحمل.[2]
حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط
يُسمى هذا النوع من الحبوب غالبًا بالحبوب الصغيرة، وهي أكثر أنواع الحبوب أمانًا وأكثرها استخدامًا، خاصة عند النساء المرضعات، والمدخنات فوق 35 عامًا، وبعض النساء المصابات بالصداع النصفي. يعتبر الأفضل للنساء المرضعات لأنه يحتوي على كمية قليلة جداً من الهرمون. وينتقل إلى حليب الثدي، لكنه لا يؤثر على الطفل ولا يسبب له أي ضرر.[2]
رقعة تحديد النسل
تحتوي لصقات منع الحمل على نفس الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل المركبة، أي هرموني الاستروجين والبروجستيرون، ولكنها تكون على شكل لصقة ولا يتم تناولها عن طريق الفم. تبدأ المرأة باستخدام هذه اللاصقات بعد 21 يومًا من الولادة أيضًا، وقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن هذه اللاصقات تكاد تكون فعالة مثل حبوب منع الحمل المركبة.[2]
الحلقة المهبلية لمنع الحمل
الحلقة المهبلية P هي حلقة بلاستيكية مرنة توضع في المهبل، تحتوي على هرمونات مشابهة لتلك الموجودة في حبوب منع الحمل، ويمكن استخدامها من بعد 21 يومًا من ولادة الطفل أيضًا كحبوب منع الحمل والولادة مجتمعة تصحيح التحكم.[2]
وسائل منع الحمل الأخرى
هناك بعض الطرق الأخرى التي يمكن استخدامها لمنع الحمل بعد الولادة، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[2]
- الطرق العازلة أو الواقي الذكري: تشمل هذه الطرق الواقي الذكري، والواقي الأنثوي، والحجاب الحاجز، حيث أنها تمنع دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم. يمكن استخدام هذه الطرق بمجرد شعورك بالاستعداد لممارسة الجنس بعد الولادة.
- حقنة P: تحتوي حقنة P على هرمون البروجسترون الذي ينتقل ببطء إلى الجسم، ويمكن استخدام هذه الطريقة بعد الولادة مباشرة.
- اللولب: هو جهاز صغير مصنوع من البلاستيك والنحاس يتم وضعه في الرحم، ويستمر مفعوله من 5 إلى 10 سنوات حسب نوعه، ويمكن استخدامه بعد الولادة مباشرة.
- زرعة منع الحمل: وتسمى أيضاً زرعة منع الحمل، وهي عبارة عن جهاز صغير يوضع تحت الجلد ويستمر مفعوله لمدة ثلاث سنوات تقريباً ويمكن استخدام هذه الطريقة بعد ولادة الطفل مباشرة.
فعالية حبوب منع الحمل
تعتبر حبوب منع الحمل فعالة جداً في منع الحمل، كما أن جميع وسائل منع الحمل التي ذكرناها فعالة جداً أيضاً، ولكن ما يجعل حبوب منع الحمل غير فعالة أحياناً هو استخدامها الخاطئ وعدم استخدامها بالشكل الصحيح. على سبيل المثال، يمكنك أن تنسى. قد تتناول المرأة حبوب منع الحمل يومياً، أو تتناول أدوية تتعارض مع هذه الحبوب. في هذه الحالات، قد تكون حبوب منع الحمل غير فعالة، لذلك يجب استخدام حبوب منع الحمل بشكل صحيح وحسب الحاجة.[2]
هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل؟
عندما ترضع الأم طفلها، يفرز جسمها هرمون يسمى البرولاكتين، الذي يحفز إنتاج الحليب. كما يمنع البرولاكتين إفراز الهرمونات التي تدفع المرأة إلى إنتاج البويضة المخصبة لحدوث الحمل. تقل احتمالية الحمل لدى المرأة أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن هناك شروط معينة يجب توافرها لاستخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل:[2]
- إرضاع الطفل رضاعة طبيعية كاملة ولا تعطيه سوائل أخرى.
- لا تعطي الطفل أي طعام صلب آخر خلال فترة الرضاعة بأكملها.
- الرضاعة الطبيعية على الأقل كل أربع ساعات خلال النهار، وعلى الأقل كل ست ساعات في الليل.
- الاعتماد على الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل منذ ولادة الطفل.
- قلة الدورة الشهرية أثناء الرضاعة.
حبوب منع الحمل للنساء الحوامل
في بعض الأحيان يمكن للمرأة أن تتناول حبوب منع الحمل دون أن تعلم أنها حامل، لكن لا يوجد سبب للقلق لأن الأدلة تقول إن احتمالية حدوث عيوب خلقية عند تناول حبوب منع الحمل تكون منخفضة، ولكن بمجرد أن تعرف المرأة أنها حامل الحامل يجب عليها التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل فوراً.
حبوب منع الحمل وزيادة الوزن
في بعض الأحيان تشعر المرأة بزيادة الوزن عند تناول حبوب منع الحمل، وذلك لأن هناك أنواع معينة من حبوب منع الحمل تعمل على زيادة تراكم السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى شعور المرأة بالوزن الزائد. إلا أن هذه الحبوب ليس لها أي تأثير على نسبة الدهون في الجسم أو زيادتها على الإطلاق.[1]
أهمية المسافة بين الأحمال
المباعدة بين فترات الحمل وإعطاء فرصة للأم قبل الحمل التالي هي مسألة مهمة لكل من الأم والطفل، لأن المرأة في هذه المرحلة ترغب في أخذ قسط كاف من الراحة والعناية بالطفل قبل خوض تجربة الحمل مرة أخرى، خاصة أما بالنسبة لتجربة الحمل في المرة الأولى فكانت مرهقة وصعبة، لذلك يجب على المرأة أن تأخذ وقتاً كافياً قبل أن تحمل مرة أخرى عن طريق استخدام إحدى وسائل منع الحمل التي تحدثنا عنها.[1]
وفي الختام فقد أجبنا على سؤال متى يجب استخدام حبوب منع الحمل بعد الولادة، كما تعرفنا على أهم وسائل منع الحمل التي يمكن استخدامها بعد الولادة، وكذلك الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل وأهمية المباعدة بين فترات الحمل في بعض التفاصيل.