11 من ايجابيات وعيوب الشخصية الحساسة

مميزات وعيوب الشخصية الحساسة… معاناة الشخصية الحساسة في كافة مجالات الحياة وما يميزها أيضاً عن من حولها. كل هذا وأكثر نقدمه لكم في سطور المواضيع أدناه، ويمكننا أن نفكر فيها كدراسة حالة بالتفصيل، وتبدأ هذه الدراسة بسؤال.. من هي؟ ؟

المحتويات

الشخصية الحساسة في علم النفس

يتم تعريف الشخص الحساس في علم النفس على أنه الشخص الذي يكون أكثر حساسية تجاه الآخرين.
يمكن أن يكون سبب ذلك الحزن أو التوتر أو الشعور بالارتباك.
ولذلك فإن الشخص الحساس يتجنب المواقف التي من المحتمل أن تحدث فيها مثل هذه الأمور.
يُعتقد أن الحساسية العالية ترتبط بمستويات أعلى من الإبداع، وعلاقات شخصية أكثر كثافة، وتقدير أكبر للجمال.
ولذلك، فإن الشخصية الحساسة هي سمة شخصية تنطوي على رد فعل متزايد لكل من التأثيرات الإيجابية والسلبية.

معاناة الشخصية الحساسة!

تشير الشخصية الحساسة أو الشخص شديد الحساسية إلى الأشخاص الذين يُعتقد أن جهازهم العصبي المركزي لديه حساسية أعلى وأكثر وضوحًا للمنبهات الجسدية أو العاطفية.
بينما يُشار إلى هؤلاء الأشخاص غالبًا على أنهم “حساسون للغاية” في سياق سلبي، فإن الشخص الحساس لديه نقاط قوته وضعفه تمامًا مثل أي شخص آخر.
يرى الشخص الحساس للغاية العالم من حوله بشكل مختلف عن الآخرين.
وذلك لأن هؤلاء الأشخاص يولدون مع بعض الاختلافات البيولوجية، لذا فهم أكثر وعياً بأدق التفاصيل ويعالجون المعلومات بشكل أعمق.
وهذا يعني، كما ذكرنا سابقًا، أنهم أكثر قدرة على الإبداع والبصيرة والتعاطف.
وفي الوقت نفسه، هم أيضًا أكثر عرضة للتوتر والارتباك من غيرهم.
على الرغم من أنه من الطبيعي تمامًا أن تكون شخصًا حساسًا للغاية، إلا أنه غالبًا ما يُساء فهمه الأشخاص الحساسون لأنهم يشكلون 15 إلى 20% فقط من إجمالي السكان.

ما الذي يميز الشخصية الحساسة؟

يتميز الشخص الحساس بعدة خصائص، منها ما يلي:

سرعة الفهم عند تكوين الرأي حول موضوع ما مباشرة بعد الدخول في سياق المحادثة.
القدرة على تحليل المواقف ومن ثم تخمين ما يفكر فيه المحاور والقدرة على كشف الحقائق والأسرار.
تعتمد قوة الخطب والمحادثات على القوة التي تنعكس في الطريقة التي يروي بها الأحداث اليومية أو القصص المثيرة.
-السلوك اللطيف المصحوب بالشكر والفن الأدبي في التعامل مع الآخرين.
حب الفن والإبداع والجمال.
يحب الانخراط في نوع أو أكثر من الأنشطة الفردية، على سبيل المثال بمفرده.
– الشعور الدائم بالرغبة في تحسين الذات.
غالباً ما يكره الشخص الحساس النقد، ولكنه من تلك الشخصيات التي تستطيع أن تسعى جاهدة لتحقيق رغبات الجميع، حتى لو كان ذلك يتعارض مع رغباتها.
يتعاون الشخص الحساس بشكل لا يصدق مع أصدقائه ويجد صعوبة في رفض مطالب الآخرين منه.
يعاني الشخص الحساس من الألم النفسي أكثر من غيره.
يبكي أحياناً دون معرفة السبب الحقيقي، خاصة عند قيامه بأنشطة يومية تثير مشاعر مختلفة، مثل مشاهدة فيلم، أو قراءة كتاب، وغيرها.

نقاط قوة الشخصية الحساسة

بين العيوب الشخصية التي يمكن أن تعيق النجاح والمهارات الفائقة التي يمكن أن تقود الشخص الحساس بسرعة إلى النجاح، تبدو خصائص هذه الشخصية وكأنها مزيج سحري من الخير والشر، وكما سبق أن ذكرنا، هل تظهر الشخصية الحساسة قوتها؟ نقاط القوة. وتشمل النقاط الحساسة النقاط التالية:-

التعاطف بلا حدود

يتمتع الشخص الحساس بقدرة غير عادية على الاستماع إلى ما يحدث للآخرين وفهم وفهم أفكار الآخرين.
يتمتع الشخص الحساس بالذكاء الاجتماعي اللازم للتواصل مع الآخرين، وبالتالي يمكنه التأثير عليهم بشكل إيجابي، وإلهامهم إن أمكن.

دعم ومساعدة الجميع

إن تلقي الامتنان والثناء من الآخرين لتفهمهم لمشاعرهم أو دعمهم أو حتى التعامل بلطف معهم هو أحد العلامات التي تدل على أنك شخص حساس للغاية.
يمثل الشخص الحساس منطقة الراحة ومركز الدفء لكل من حوله بشكل يسهل عليه إدراكه.

اتخاذ القرارات بعناية

وبما أن الشخص الحساس تصاحبه مخاوف خوفاً من ارتكاب الأخطاء أو الإضرار بالآخرين، فإن القرارات التي يتخذها – مهما كانت بسيطة – يجب أن يتم بحثها ودراستها بعناية قبل أن يتخذها الشخص الحساس.
يخشى الشخص الحساس من احتمالية الفشل، الأمر الذي يعمل في النهاية لصالحه.

استمتع بالأشياء البسيطة جدًا

يتمتع الشخص الحساس بقدرة خاصة على الاستمتاع بأشياء كثيرة – على سبيل المثال، الموسيقى الهادئة أو الصورة الجميلة أو ربما وجبة ساخنة لذيذة.
ولذلك، يمكن أن يتحسن مزاج الشخص الحساس بشكل كبير من خلال القيام بأشياء بسيطة للغاية.

خارق للعادة

سمات الشخصية الحساسة تمنح أصحابها مهارات ومواهب متفوقة.
ويرجع ذلك إلى قدرتهم على فهم مشاعر معظم الناس ومن ثم التنبؤ بكيفية إرضاء الجميع.
هذا بالإضافة إلى الإبداع الفطري لدى الإنسان الحساس.

ضعف الشخصية الحساسة

ومن ناحية أخرى يعاني أصحاب الشخصيات الحساسة من ردود أفعال مبالغ فيها في بعض الأحيان، سواء كانوا يشعرون بالسعادة أو الحزن، وذلك بسبب حساسية مشاعرهم وسهولة تأثرهم بما يحدث حولهم. وفي هذا الإطار تشمل نقاط الضعف في السمات الشخصية الحساسة النقاط التالية:-

تعاني تحت الضغط

يتم التعبير عن سمات الشخصية الحساسة بقوة كبيرة في تراكم المهام في العمل أو في حالات الأزمات المنزلية.
عندما يهيمن الخوف على الوعي، بمجرد أن يدرك الشخص تنوع الخطوات المتخذة أو تعقيدها، تختفي جميع الخيارات المقدمة دون أي استجابة (لغرض الاختيار من بين الخيارات المطروحة حاليا).

يكره النقد ويكره المراجعات السيئة أو السلبية

بالنسبة لشخص حساس، ليس هناك أسوأ من النقد السلبي.
ولهذا السبب فهو يبذل قصارى جهده دائمًا حتى لا يستمع إلى اللوم، حتى أصغر أشكال اللوم الصغيرة جدًا.
وللأسف يستمر الضغط عليه في التزايد في أبسط المواقف الحياتية وعند إنجاز أبسط المهام.

مراقبة دقيقة للغاية

وتعتبر هذه الصفة، أكثر من غيرها، من الخصائص المميزة المرتبطة بالشخص الحساس.
ولكن لسوء الحظ بالنسبة لأولئك الذين يملكونها، فهي بمثابة سيف ذو حدين.
الشخص الحساس قادر على ملاحظة الأخطاء ومن ثم تحذير من يرتكبها فوراً، وهذا هو الشيء الإيجابي.
ومن ناحية أخرى، وللأسف، فإن الإنسان الحساس يطلب الكثير ممن حوله دون أن ينوي أن يسألهم، وبالتالي فإن كل خطأ مهما كان صغيراً يجعله حزيناً ومهملاً.

وبعد التعريف بأشهر مميزات وعيوب الشخصية الحساسة، قد يهمك أيضاً: أنت

الأسئلة المتداولة

هل الشخص الحساس ودود؟

نعم هو الأجمل
ما الذي تقدره في الشخصية الحساسة؟