إن تنزيل تطبيق حساب الدورة الشهرية وأيام الإباضة سهل للغاية. تواجه العديد من النساء مشكلة عدم القدرة على تحديد موعد الدورة الشهرية بدقة، علاوة على عدم معرفة وقت الإباضة، وهو ما يهم من لديها الرغبة في الحمل، فقد ابتكر المطورون أداة سهلة الاستخدام تطبيق يساعد النساء على تعلم ذلك من خلال الإجابة على بعض الأسئلة فقط.

تطبيق لحساب الدورة الشهرية

يساعد هذا التطبيق المرأة على معرفة موعد دورتها الشهرية القادمة، خاصة إذا كانت تعاني من اضطرابات هرمونية تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، وذلك من خلال إرسال إشعار قبل الموعد المحدد بثلاثة أيام. كما يتم تحديد موعد انتهاء الدورة الشهرية من خلال إجابة السيدة على بعض الأسئلة التي يطرحها البرنامج.

بالإضافة إلى ذلك، من الممكن التحكم في الولادة وتقديم بعض التعليمات في يوم الاستخدام التي يمكن اتباعها لتحسين الصحة العامة للمرأة.

تحميل تطبيق حاسبة الدورة الشهرية

يمكنك الحصول على هذا البرنامج الذي سيساعدك على تنظيم حياتك والتخلص من القلق بشأن موعد الدورة الشهرية من خلال اتباع الخطوات التالية:

  1. أولاً، تأكد من أنك متصل بالإنترنت.

  2. انقر على الرابط التالي: google.com/store/apps/popularapp.periodcalendar.

  3. وبعد بضع ثواني سيظهر التطبيق كما هو موضح في الصورة.

مميزات تطبيق حاسبة الدورة الشهرية

هناك العديد من المزايا التي يقدمها التطبيق لمستخدميه، لذا سنشرح بالتفصيل أهمها في النقاط التالية:

  • تصميمه يجعل من السهل جدًا استخدامه نظرًا لأن الواجهة لا تحتوي على أي تعقيدات.

  • لا يوجد أي رسوم للحصول على نسخة من الطلب. لهذا السبب تقبل النساء التجميل على الهواتف الذكية.

  • لا يرتكب هذا البرنامج أخطاء في توقعاته إلا في حالات نادرة جداً، وقد يكون الخطأ بسبب عدم إجابة المرأة بشكل صحيح على الأسئلة المطروحة أصلاً في التطبيق.

  • – لا يتعارض البرنامج مع أي نظام تشغيل سواء الكمبيوتر أو الهاتف.

  • تشعر المرأة بالاطمئنان بمعرفة موعد الدورة الشهرية ولا ينتهي بها الأمر إلى موقف محرج.

  • يعمل التطبيق بسرعة من خلال الاستجابة للأوامر وتنفيذها بشكل فوري.

  • ونظراً لصغر حجمه فإنه لا يأخذ مساحة كبيرة على الجهاز.

  • لا يستهلك الكثير من بطارية الهاتف، مما يضمن عدم نفاد طاقة الهاتف بسرعة.

  • ينظم البرنامج حياة المرأة بشكل كبير. ومن خلال معرفة التوقيت تتمكن من تنظيم المهام التي يجب عليها إنجازها دون الخوف من احتمال حدوثها فجأة.

  • يساعد النساء على تخفيف الآلام التي تأتي مع الدورة الشهرية من خلال إعطاء بعض الإرشادات التي تتضمن الأطعمة المفيدة لهن في هذه الفترة… والتمارين الرياضية التي يجب عليهن القيام بها في هذه الأيام حتى لا يشعرن بألم شديد.

  • يعمل التطبيق بدرجة عالية من الأمان واحترام الخصوصية من خلال إيصال الرسائل بشكل سري للسيدة حتى لا يطلع عليها أي شخص آخر. ولذلك لا داعي للقلق من المواقف المحرجة التي قد تطرأ أمام شخص غريب.

  • يساعد المرأة على تناول حبوب منع الحمل في الوقت المناسب.

  • يزيد من فرصة المرأة في الحمل من خلال مراقبة فترة الخصوبة والتبويض لديها.

  • تحديد موعد انتهاء الدورة الشهرية من خلال معرفة لونها وكميتها.

  • وبمجرد تنزيل البرنامج على الهاتف يتغير اسمه تلقائيا… حتى لا يحدث إحراج للنساء والفتيات.

  • التطبيق يتتبع الجماع الجنسي للمرأة.

عيوب تطبيق حاسبة الدورة الشهرية

وعلى الرغم من الفوائد العديدة، إلا أن بعض النساء لاحظن أوجه قصور عند استخدام هذا المنتج. وأهم هذه العيوب ما يلي:

  • من الممكن أن يقوم التطبيق بتوقع خاطئ تمامًا، مما قد يؤدي إلى موقف محرج مفاجئ للمرأة.

  • التطبيق غير آمن للأطفال على الإطلاق. لذلك يجب على كل امرأة لديها أطفال إخفاء هذا التطبيق عنهم حتى لا يبحث عنه أحد من الأطفال ويتعلمون أشياء غير مناسبة لأعمارهم.

  • تحتوي النسخة المجانية من التطبيق على عدد من الإعلانات التي قد تسبب في بعض الأحيان الإزعاج لبعض الأشخاص.

  • قد تحدث بعض أوجه القصور التقنية عند استخدام التطبيق.

خدمات حساب الدورة الشهرية

يقدم التطبيق العديد من الخدمات المميزة للنساء والتي التقينا بها عندما عرفنا كيفية تحميل تطبيق حساب الدورة الشهرية. ولذلك سنذكرها بالتفصيل في النقاط التالية:

  • بمجرد تنزيل البرنامج وفتحه، سترى عدة حقول في أسفل الصفحة وأعلىها. كل حقل يؤدي مهمة محددة.

  • ستجد من بين الحقول لوحة الإعدادات التي يمكنك من خلالها تخصيص كل ما يتعلق بإشعارات البرنامج. يمكنك أيضًا تمكين ميزة الإشعارات السرية هناك.

  • ستجد ضمن هذه الحقول حقلاً مخصصًا للتقويم الغريغوري. بمجرد الضغط عليه سيقوم البرنامج تلقائيًا بتحديد أيام الدورة الشهرية باللون الأحمر، وذلك بناءً على إجابات الأسئلة المطروحة في البداية، لذا تأكدي من صحة الإجابة.

  • وتشمل المجالات المتبقية مجال صحة المرأة ومجال الوزن. ومن خلال تحديد الوزن بدقة، يتم تحديد التاريخ بشكل صحيح وتقليل احتمالية الأخطاء.

  • يوجد أيضًا صندوق لشرب الماء حيث يقوم البرنامج بتحديد كمية الماء التي يجب أن تشربها بناءً على وزنك ودرجة حرارة جسمك وصحتك العامة.

  • ومن الأسس التي يعتمد عليها التطبيق في تحديد موعد الإباضة بدقة هي درجة حرارة المرأة التي تقوم بإدخالها في البرنامج.

  • يسأل التطبيق باستمرار عن بعض الأعراض التي قد تكون لديك قبل الدورة الشهرية مباشرة لتتمكني من معرفة الموعد الدقيق. ومن الأعراض التي يتم السؤال عنها: آلام الظهر والبطن وشدتها، وألم في الساقين، والصداع.

  • يحتوي التطبيق على سلسلة من المقالات المتعلقة بالمرأة والتي سيجدون فيها أجوبة لكثير من الأسئلة التي دارت في أذهانهم وستمنحهم راحة البال.

  • ويضمن لك البرنامج متابعة مستمرة، حتى خلال فترة دورتك الشهرية، ويسألك عن التفاصيل الصغيرة التي قد تشعرين بها خلال هذه الفترة. كما أنه يرافق الحامل حتى موعد ولادتها ويمكنها التنبؤ بيوم الولادة.

  • ويقدم البرنامج إرشادات حول تحسين صحة المهبل… والقضاء على الالتهابات المهبلية التي قد تواجهها المرأة في أي وقت.

  • يقدم التطبيق النصائح المتعلقة بالشعر والبشرة ويشرح كيفية التخلص من المشاكل التي يمكن أن تؤثر على كليهما.

  • عندما يريد البرنامج أن يلفت انتباهك إلى شيء يتعلق بالدورة الشهرية، سيظهر لك إشارة مقابلة ستساعدك على فهم ما يعنيه البرنامج، مع العلم أن هذه العلامة تختلف عن العلامة المتعلقة بالإباضة.

  • يوفر لك البرنامج خاصية كلمة المرور التي لا تسمح لأحد سوى صاحبة الهاتف بتصفح التطبيق من خلال إدخال كلمة المرور التي لا يعرفها أحد سواها.

ملف البيانات لتنزيل تطبيق الدورة الشهرية.

وفي الجدول التالي نوضح كافة البيانات المتعلقة بالتطبيق:

نظام التشغيل

آي أو إس، أندرويد

تكاليف البرنامج

حر

انتاج

الأخيرة

تاريخ الافراج عنه

23 سبتمبر 2023م

مؤلف

شركة التصميم البسيط المحدودة

لغة البرنامج

يدعم لغات متعددة

عدد التنزيلات

أكثر من 200,000,000

حجم البرنامج

يختلف حسب النظام

متطلبات البرنامج

أندرويد، iOS 10 وأكثر

فئة البرنامج

التطبيقات الصحية

كيفية الدخول إلى تطبيق حاسبة الدورة الشهرية

بعد تنزيل البرنامج، يمكنك تسجيل الدخول بسهولة باتباع الخطوات التالية:

1- عند الضغط على أيقونة البرنامج لأول مرة، سيتم سؤالك عن اللغة التي تريد أن يدعمها التطبيق على هاتفك، فهو يوفر لغات متعددة.

2- ستظهر لك صفحة بها قطة كما هو موضح في الصورة. اضغط عليها لبدء التخطيط لدورتك الشهرية.

3- ستظهر صفحة تطلب منك إدخال اليوم الأول من دورتك الشهرية. قم بتدوينها ثم انقر على الأيقونة الصحيحة الموجودة في أعلى يمين الصفحة.

4- بمجرد إدخال التاريخ، سيتم عرض تاريخ دورتك الشهرية وخصوبتك تلقائيًا كما هو موضح في الصورة.

5- ستظهر لك أيقونة التقويم مع تحديد أيام الحيض والإباضة باللون الأحمر.

6- يتيح لك التطبيق حساب موعد دورتك الشهرية القادمة باستخدام البروتوكول الموضح في الصورة.

7- يوفر التطبيق إمكانية تحديد موعد أيام الدورة الشهرية والتبويض باستخدام جدول.

كيفية ضبط تطبيق حاسبة الدورة الشهرية

لمعرفة كيفية تنزيل تطبيق حاسبة الدورة الشهرية، علينا أن نعرف كيفية ضبطه. ولهذا سنوضح لك ذلك بالتفصيل فيما يلي:

1- ضبط مدة الدورة الشهرية

يتيح لك البرنامج تحديد مدة الدورة الشهرية. تعلمين أن الدورة الشهرية الطبيعية لجميع النساء تتراوح ما بين 4 إلى 7 أيام كحد أقصى. بمجرد تحديد المدة، انقر على الأيقونة الصحيحة في أعلى يمين الصفحة.

2-الفترة بين الجلستين

يقوم التطبيق بكشف موعد الدورة الشهرية من خلال حساب متوسط ​​الدورة التي تقع بين كل دورة شهرية وأخرى، علما أن الفارق الطبيعي بينهما هو 28 يوما في أغلب الحالات.

3- تغيير واجهة التطبيق

يتيح لك التطبيق فرصة تغيير تصميمه حسب رغبتك من خلال الضغط على كلمة (موضوع).

4- التحكم في كل ما يتعلق بالحمل

باستخدام البرنامج يمكن التنبؤ بوجود الحمل أو تحديد الوقت الذي يجب على المرأة تناول حبوب منع الحمل إذا كانت لا ترغب في الحمل. يمكن الوصول إلى هذه الميزة عن طريق إدخال حقل التقويم.

5- الأعراض والمزاج

يمكنك معرفة التطبيق بجميع أعراضك أو تقلباتك المزاجية والنفسية من خلال إدخال الأعراض في البرنامج… كما هو موضح في الصورة.

6- تخصيص إعدادات الحساب

يمكنك الوصول إلى حسابك بالكامل في التطبيق وبياناته وكلمة المرور الخاصة بك والتي يمكنك تغييرها في أي وقت باستخدام البرنامج من خلال الإعدادات. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أيضًا الوصول إلى سياسة الخصوصية.

يعد تحميل تطبيق حاسبة الدورة الشهرية من الأمور البسيطة التي ننصحك بفعلها إذا كنت تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.