متى يأكل الطفل الطعام غير المقطع؟ سؤال ترغب الأمهات في معرفة إجابته، وخاصة الأمهات الجدد. إن معرفة الوقت المناسب الذي تبدأ فيه الأم بتناول الطعام المهروس ليس بالأمر السهل ويختلف من طفل لآخر. يجب أن تعرف الأم متى يجب أن تبدأ بالتوقف عن هرس الطعام لطفلها حتى تتطور مهارات البلع والمضغ لديه.
المحتويات
في أي عمر يبدأ الطفل بتناول الطعام غير المقطع؟
يبدأ الرضيع بتناول الطعام المهروس بين الشهر الرابع والسادس حيث تختار الأم في البداية الطعام المهروس لطفلها والذي يتكون من شيء واحد فقط وعندما يعتاد عليه الرضيع تبدأ بتناوله. ويتم إضافة المكونات الأخرى للطعام المهروس في عمر 6 سنوات. إلى 8 أشهر من العمر. .
عندما يكون عمر الطفل ما بين 8 إلى 10 أشهر، يمكن للأم أن تقدم له طعامًا مهروسًا أكثر سمكًا، وإذا كان الطفل يستطيع تحمله، فيجب أن تقدم له الأم أطعمة أخرى مثل الزبادي والخضروات المسلوقة في سن 10 إلى 12 عامًا. شهور.
إذا كان الطفل يستهلك هذه الأطعمة اللينة بسهولة، فيجب على الأم أن تتوقف عن تقديم الأطعمة المهروسة له. ومع ذلك، في معظم الحالات، لا ينبغي للطفل أن يتناول الأطعمة المهروسة إلا بعد أن يكمل الطفل السنة الأولى من حياته.
هناك علامات يعطيها الطفل لأمه تدل على استعداده لتناول الطعام الصلب، منها التقاط الطعام بالإبهام والسبابة، ونقل الأشياء بسهولة من يد إلى أخرى، وتحريك فمه أثناء تناول الطعام، ويمضغ ويتوقف الطفل تناول الطعام المهروس عندما ينمو لديه الكثير من الأسنان.
إذا توقفت الأم عن إعطاء طفلها الأطعمة المهروسة عند عمر سنة واحدة وكان يواجه صعوبة في تناول الأطعمة التكميلية، فيجب عليها إضافة الأطعمة المهروسة إلى نظامه الغذائي واستشارة طبيب الأطفال إذا كانت هناك أية أسئلة أو مخاوف بشأن صحة طفلها. نظام غذائي محدد.
متى يكون الطفل جاهزاً للأكل؟
يأكل الطفل في البداية الطعام غير المقطع ثم يبدأ بتناول الطعام الصلب في الأسبوع الثاني من الشهر الرابع. وفي هذه المرحلة يظهر أيضاً اهتمامه بتناول الطعام الذي يتناوله الكبار، ويمكن تحضير الطفل للبدء بتناول طعامه باستخدام العديد من الأساليب والأفكار، منها:
تختار الأم نوعاً واحداً فقط من الطعام للطفل وتطعمه إياه لعدة أيام قبل إعطائه نوعاً آخر للتأكد من عدم تطوره أو تعرضه للحساسية.
يجب على الأم أن تختار الوقت المناسب لإطعام طفلها عندما يكون سعيداً وليس جائعاً أو منزعجاً لأنه من المهم ألا تستعجل الأم أثناء إطعام طفلها حتى تستمتع بالتجربة.
إذا كان الطفل يعاني من طفح جلدي أو إسهال أو قيء عندما تقدم له أمه الطعام، فيجب عليها التوقف عن إعطائه هذا الطعام وإبلاغ الطبيب بحالته.
يجب على الأم التأكد من أن الحبوب مصنعة خصيصاً للأطفال إذا أرادت إعطاء طفلها الحبوب لأن حبوب الطفل غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة له في هذا العمر.
انظر ايضا…
متى يتناول الطفل العشاء العائلي؟
بعض الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال رضع غير متأكدين من متى يبدأون بتناول الأطعمة غير المهروسة، وهو النظام الغذائي العائلي الطبيعي، حيث يبدأ الأطفال عادةً في تناول الأطعمة المهروسة جنبًا إلى جنب مع الرضاعة الطبيعية.
لكن بعض الأمهات يعملن على جعل الطفل يتناول طعام الأسرة دون أن يعرفن ذلك. وليس من الضروري أن يكون هذا الطعام طعاماً عالي الدهون ومليئاً بالكربوهيدرات والدهون، حيث أن طعام الأسرة هو طعام صلب مناسب لعمر الطفل، ومن الممكن أن يتناوله جميع أفراد الأسرة، مثلاً. على سبيل المثال: مكعبات، بطاطا حلوة وقطع صغيرة من الدجاج.
يمكن للطفل أن يجلس بمفرده على المائدة ويتناول نفس الوجبة التي يتناولها أفراد الأسرة في سن 3 سنوات، ولكن حتى يتقدم تدريجياً إلى هذه المرحلة، لا يوجد عمر محدد يمكن للطفل أن ينتقل فيه إلى تناول طعام الكبار.
هناك علامات تدل على استعداد الطفل لتناول الطعام الصلب والابتعاد عن الطعام المهروس. وتشمل هذه أن يمسك الطفل بالملعقة ويحاول إطعام نفسه، ويهرس الكتل بسهولة بأسنانه، وعدم الرغبة في تناول الطعام المهروس ولكن يقلب الملعقة رأساً على عقب في وجهه ويبصقها من فمه عند هرسها، وقدرته على الإمساك بها. الأشياء بإصبعي السبابة والإبهام.
كيف أعلم طفلي مضغ الطعام؟
هناك عدة نصائح يمكن للأم أن تستعين بها لتعليم طفلها مضغ الطعام:
تقوم الأم بتزويد طفلها بأطعمة مثل الأرز والشوفان والحديد والدجاج واللحوم وصفار البيض والحمص والعدس.
في المرحلة الأولى، تقوم الأم بتعريف طفلها بالخضار والفواكه المهروسة، باستثناء البطاطا الحلوة المهروسة والبازلاء والتفاح والجزر والتفاح المطبوخ.
وعندما يعتاد الطفل على الطعام الجديد، تحتاج الأم إلى البدء بتنويع نظامه الغذائي من المعكرونة والخبز والبطاطس والشوفان والماء عند شعوره بالعطش أو بعد تناول الطعام.
تقوم الأم بتعليم طفلها تناول الجبن ومنتجات الألبان عالية الدسم من سن التاسعة وطهي الطعام جيداً قبل هرسه في الخلاط. يجب الحرص على تجنب إضافة الملح أو البهارات وتزويد طفلك بالأطعمة التي يمكنه تناولها بيديه، مثل البازلاء المطبوخة والجزر المطبوخة.
لتعرفني…
طفلي يأكل فقط الطعام المهروس
هناك عدة طرق لجعل طفلك يأكل الطعام ومعرفة متى يأكل الطفل طعامًا غير مقطع:
أظهر لطفلك ما يمكنك فعله: إذا كانت شهيته ضعيفة ولا تشبعه سوى لقيمات قليلة، فلا تقدم له البطاطس المقلية وتجنب تناول وجبة صحية ومغذية مثل السمك أو البازلاء مع اللحم.
لا تقدمي له الطعام إلا وهو جائع: لأنه يرفض الطعام، لأنه ليس جائعاً، ورتبي يومك حسب شهيته.
أعطيه الوقت الذي يحتاجه: لأن معظم الأطفال يستغرقون وقتاً طويلاً لتناول الطعام، خاصة عندما يبدأون بإطعام أنفسهم. إذا لاحظت أن كل حبة أرز تؤكل لوحدها فلا تضغط عليها. من الأفضل أن تمنحيه مزيداً من الوقت لتناول الطعام، لكن إذا كان بطيئاً في تناول الطعام ويستمر في اللعب بالطعام، عليك أن تمنعيه من الأكل. هذا الفعل.
احرصي على تنويع ما يأكله: من خلال إضفاء بعض التوتر على المائدة، بحيث يأكل تارة بالملعقة وتارة بيده، وتارة بالخضار مع الصلصة، وتارة بالخضار السوتيه وهكذا.
دعيه يختار طعامه: ما دمت أنت من يتحكم في قراراته، دعه يختار طعامه، حتى لو كان الخضار والأرز.
كوني صبورة مع طفلك: بما أن الأطفال بحاجة إلى الصبر واعلمي أن شهية طفلك وذوقه سيتغير من وقت لآخر، فلا تقلقي.
متى يأكل الطفل ويشرب؟
للإجابة على سؤال متى يبدأ الطفل بتناول الأطعمة غير العصيدة، يعتبر أن أفضل وقت ليبدأ الطفل بتناول الأطعمة الصلبة هو عندما ينمي مهارات الأكل اللازمة. ومع ذلك، ينصح الأطباء بالانتظار حتى يبلغ الطفل 6 أشهر من العمر.
في بعض الأحيان يكون الرضيع جاهزاً لتناول الطعام في عمر 4 أشهر لأنه تظهر عليه بعض العلامات، وهي القدرة على التحكم في رقبته ورأسه وجلوسه. تتطور هذه المهارات عند الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 6 أشهر.
يجب أن يهتم بتناول الطعام الصلب، خاصة عند مشاهدة الآخرين وهم يأكلون، وأن يفتح فمه عند الاقتراب من الطعام، وأن يتمتع بالمهارات الحركية لدفع الطعام إلى حلقه وبلعه.
أما بالنسبة لعادات الشرب لدى الرضيع، فهو يعتمد على الرضاعة الطبيعية لتلبية احتياجاته من الماء في الـ 6 أشهر الأولى من حياته، فلا يحتاج إلى شرب الماء حتى عمر 6 أشهر، حتى لو كان الجو حاراً.
يمكن للأم أن تضيف الماء إلى نظامها الغذائي في نفس المرحلة التي تبدأ فيها بتناول الطعام المهروس. وينصح بإدخال الأطعمة الصلبة تدريجياً حتى تكون الفوائد أكبر، مع إمكانية إضافة الماء إلى الوجبة.
متى يأكل الطفل الطعام غير المقطع؟ لا توجد إجابة أو قاعدة محددة لجميع الأطفال لأن لكل طفل وقت محدد يختلف عن الآخر. ولكن بشكل عام يجب على الأم أن تساعد طفلها على تنمية مهارات المضغ، فمن عمر السنة يبدأ الطفل في بلع الطعام وبلعه وعادة ما يبدأ بإدخال أحد المكونات. تنتقل إلى طعامك المهروس وتبدأ بإضافة مكونات أخرى تدريجيًا حتى تصل إلى المرحلة التي تتناول فيها طعامًا غير مهروس.