جميع فوائد الكركديه على . الكركديه نبات يحتوي على أزهار تتميز بلونها الأحمر الوردي. يزرع نبات الكركديه في العديد من البلدان ويعتبر نبات شجيرة يصل ارتفاعها إلى 2 متر ذات ساق أحمر. كثير منا يأكل الكركديه ساخنا أو باردا. وله طعم رائع ومحبوب لدى الكبار والصغار.

فوائد الكركديه للأطفال

  • يعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل.

  • يحمي من نزلات البرد والسعال وارتفاع درجات الحرارة.

  • ينظم ضربات القلب ويزيد من قوة عضلة القلب.

  • إنه يهدئ الجهاز العصبي وله تأثير مريح.

فوائد الكركديه للبشرة

  • فهو يرطب البشرة ويقلل من جفافها.

  • فهو يساعد على جعلها أكثر نضارة وحيوية وشباباً.

  • يجدد خلايا الجلد الميتة.

  • يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

  • يساعد على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر الجلد.

  • يستخدم كمطهر للبشرة.

  • يقضي على البقع الداكنة الموجودة في البشرة.

فوائد الكركديه لتخفيف الوزن

  • يحتوي على الألياف التي توفر شعوراً بالشبع يدوم طويلاً.

  • يعمل على تفتيت الدهون والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.

  • يساعد على حرق السعرات الحرارية التي تحتويها الأطعمة المستهلكة خلال اليوم.

  • يحفز عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن.

فوائد الكركديه للشعر

  • يحتوي على مركبات تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتطويلها وتنعيمها.

  • يزيل الأطراف المتقصفة والتجعد.

  • يساعد على التخلص من الشعر الأبيض الذي يظهر في الشعر.

فوائد الكركديه لارتفاع ضغط الدم

  • يعمل على إدرار البول، وبالتالي يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.

  • فهو يساعد على تقليل ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.

  • يساعد على خفض ضغط الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

فوائد الكركديه للكبد

  • يمنح الكبد الحيوية والرفاهية.

  • يقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد.

  • يساعد على تخليص الكبد من السموم وإخراجها من الجسم.

  • يساعد على حماية الكبد من الأمراض لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.

فوائد الكركديه للجهاز الهضمي

  • يحسن عملية الهضم ويزيل الإمساك.

  • يساعد على تحسين وظيفة المثانة والأمعاء.

  • يخفف من التشنجات، ويعالج مشاكل القولون العصبي.

  • يساعد على التخلص من انتفاخ البطن وانتفاخه.

  • يساعد على التخلص من الأحماض وتحسين صحة الجهاز الهضمي والأمعاء.

  • يساعد في القضاء على ديدان البطن والمعدة التي تتغذى على طعام الإنسان وتؤدي إلى الإصابة بالعديد من أمراض المعدة.

فوائد الكركديه للدورة الشهرية

  • يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تقلل من الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية.

  • يساعد على تخفيف تشنجات وتشنجات الدورة الشهرية.

  • يخفف من أعراض سن اليأس بسبب التغيرات الهرمونية.

فوائد الكركديه لمرضى السكر

  • يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.

  • يخفض مستويات الكولسترول السيئ المعروف بـ LDL.