مرة مررت بموقف بين فتاتين نصحت إحداهما الأخرى باستخدام الجرجير كحل لمشاكل الشعر وكانت نصيحتها فعلا جيدة لأن نبات الجرجير يقدم أيضا العديد من الفوائد للشعر والجسم والبشرة نظرا لقيمته الغذائية العالية وله عدة أسماء مثل: “القيثارة” و”الماء” و”مقلة العين” و”الروكا”. وبسبب هذه الفائدة التي دفعت العرب القدماء إلى وصفه كعلاج في الطب القديم، ستجدين خلطات الجرجير للشعر في سطور هذا المقال.

فوائد الجرجير للشعر

قبل أن نتحدث عن خلطات الجرجير للشعر، دعونا نعرف أولاً ما هي فوائدها للشعر:

  • يحمي فروة الرأس والشعر من الالتهابات البكتيرية.
  • يحافظ على رطوبة فروة الرأس.
  • يعمل الجرجير على تقوية الشعر وبصيلاته، مما يقوي الشعر من الجذور.
  • يساعد على تنعيم الشعر لاحتوائه على الكالسيوم والزنك والحديد.
  • يساعد في علاج قشرة الرأس لأنه يحتوي على معادن مثل الكبريت والزنك.
  • يعمل الجرجير على تسريع نمو الشعر لاحتوائه على فيتامين C.
  • يساعد على منع تساقط الشعر.
  • يعمل على علاج العديد من مشاكل وأمراض الشعر.

خلطات الجرجير للشعر الجاف

قررنا أن نبدأ بخلطات الجرجير للشعر الجاف لأن هذا النوع من الشعر هو الأكثر معاناة. وهذه هي الخلطات الأكثر شهرة وبساطة والتي عند استخدامها بشكل صحيح ومنتظم تكون فعالة في علاج المشاكل.

1- خلط الجرجير مع ماء الورد

المكونات

  1. كوب من عصير الجرجير الطازج.
  2. مائة ملليلتر من ماء الورد.
  3. مياه معدنية.
  4. خمسون مليلتراً من الخل الأبيض.

الإعداد

  • في وعاء زجاجي عميق ونظيف، اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تمتزج تماماً.
  • نقوم بعد ذلك بتدليك فروة الرأس بكمية مناسبة من الخليط.
  • ثم نقوم بمسح أطراف الشعر باتجاه الجذور.
  • ثم يتم تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية لمدة ساعة حتى تتفاعل مكونات الخليط مع الحرارة ويستفيد الشعر من خصائصه.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء والشامبو للتخلص من آثار الخليط.
  • تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً حسب حاجة الشعر. هذا هو واحد من أسهل خلطات الجرجير للشعر الجاف.

2- اخلطي الجرجير مع زيت الزيتون

المكونات

  1. الكثير من الجرجير.
  2. الكثير من زيت الزيتون.
  3. الكثير من زيت الثوم.

الإعداد

  • نقوم أولاً بتحضير خلطة الجرجير للشعر الجاف، وذلك من خلال أخذ حفنة من الجرجير وغسلها جيداً.
  • ثم نضغط على باقة الجرجير بالخلاط الكهربائي.
  • بعد ذلك يجب تصفية عصير الجرجير من كافة الشوائب باستخدام منخل معدني.
  • ثم نضيف زيت الزيتون وزيت الثوم إلى عصير الجرجير ونخلط كل شيء جيداً.
  • ثم نترك الخليط في مكان مظلم لمدة يومين حتى تتخمر المكونات معاً جيداً.
  • نقوم بتوزيع كمية من الخليط على الشعر مع التدليك الخفيف بدءاً من أطراف الشعر وحتى فروة الرأس، وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الرأس وبالتالي الحصول على الاستفادة الكاملة من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات التي يحتويها الخليط.
  • نترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين ثم نغسل الشعر.
  • للحصول على تأثير سريع وشعر رطب وقوي ولامع وكثيف، عليك تطبيق خليط الجرجير على الشعر الجاف ثلاث مرات في الأسبوع.

خلطات الجرجير للشعر الدهني

خلطات الجرجير للشعر الدهني تساعد على إزالة الزيت الزائد في فروة الرأس. أسهل خلطة للشعر الدهني:

المكونات

  1. الكثير من أوراق الجرجير الطازجة.
  2. بروتين.

الإعداد

  • نبدأ بغسل أوراق الجرجير ثم نضغطها في الخلاط الكهربائي.
  • ثم نأخذ خمس ملاعق من عصير الجرجير ونضيفها إلى بياض البيض لنحصل على قناع مثالي لمشاكل الشعر الدهني.
  • بعد ذلك، قومي بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط يومياً ثم اغسليه بالماء البارد بعد تركه على الشعر لمدة عشرين دقيقة.

خلطة الجرجير للشعر الخفيف

للحصول على شعر أكثر كثافة وأطول، استخدمي خلطات الجرجير للشعر الجاف لجعله أكثر صحة وتغذية.

المكونات

  1. الكثير من أوراق الجرجير.
  2. عصير نصف ليمونة.
  3. كمية من الماء البارد.
  4. الكثير من زيت الزيتون.

الإعداد

  • نبدأ بتحضير خلطة الجرجير للشعر الخفيف من خلال تقطيع أوراق الجرجير بعد غسلها وتجفيفها.
  • ثم نضيف عصير الليمون الطازج والماء البارد وزيت الزيتون إلى أوراق الجرجير.
  • يمكن بعد ذلك تطبيق الخليط على الشعر باستخدام حركات دائرية وتدليكه.
  • يساعد التدليك الدائري على تغذية فروة الرأس وإزالة الخلايا الميتة.
  • يُترك الخليط على الشعر لمدة ثلاث ساعات، وبعدها يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
  • نكرر تطبيق هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.

القيمة الغذائية للجرجير

  • كوب واحد من أوراق الجرجير المقطعة يحتوي على أربع سعرات حرارية.
  • أنه يحتوي على كميات صغيرة من البروتينات والألياف والكربوهيدرات.
  • ولذلك يحتوي الجرجير على فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك، مما يجعله من الخضار الورقية الخضراء التي تتميز بخصائصها المفيدة.
  • يحتوي الجرجير على المنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم.

تحذيرات من استخدام خلطات الجرجير للشعر وغيره

والآن بعد أن تعرفنا على خلطات الجرجير للشعر الجاف والدهني والرقيق، تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يجب استخدام هذه الخلطات على الشعر وعند تناول الجرجير.

  • لا ينصح للمرأة الحامل بتناول الجرجير بكميات كبيرة لأنه يسرع الدورة الشهرية.
  • لا ينصح للأشخاص الذين يعانون من تضخم الغدة الدرقية بتناوله.
  • لذلك يجب تناول الجرجير باعتدال وبانتظام لأنه يسبب حرقان في المثانة.
  • لا ينصح باستهلاك الجرجير للأطفال دون سن الرابعة.
  • كما ينصح الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة والأمراض المعوية بعدم تناول الجرجير.

نصائح لشعر صحي

والآن بعد أن عرفنا ما هي خلطات الجرجير للشعر، هناك خطوات أولية يجب اتباعها لجني جميع فوائد الخلطات والوصفات. وأهم هذه النصائح هي:

  • غسل الشعر بالماء الفاتر والدافئ بدلاً من الماء الساخن.
  • التقليل من استخدام مجففات الشعر.
  • اشرب الكثير من الماء.
  • تجنب تعريض شعرك لأشعة الشمس، خاصة بين الساعة العاشرة صباحاً والثانية بعد الظهر.
  • استخدام الكريمات المناسبة للحفاظ على ترطيب الشعر.
  • تجنبي تصفيف الشعر مباشرة بعد الغسيل لأن الشعر يكون أضعف بعد الغسيل مباشرة.

إلى هنا وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي تحدثنا فيها عن أكثر من وصفة لخلطة الجرجير لمختلف أنواع الشعر.