يعتبر التهاب المهبل من الأمراض التي تشتكي منها الكثير من النساء. وينتج إما عن عدوى بكتيرية، أو عدوى فطرية، أو نتيجة إزالة الشعر لدى بعض النساء بشفرة الحلاقة، وهو أمر مزعج ويرتبط بأعراض يمكن أن تؤثر على الحياة اليومية، مثل الألم والإفرازات والرائحة الكريهة، بالإضافة إلى واحتمال تفاقم هذه الحالة، التهاب الرحم أو إذا انتقلت العدوى إلى الزوج بعد الجماع، فهذا يتطلب علاجاً عاجلاً للمشكلة، إما عن طريق استخدام الأدوية التقليدية، والتي تكون في كثير من الحالات مسؤولة عن القضاء على هذه المشكلة. المشكلة، أو من خلال الطب البديل الذي لا يزال له القول الفصل في التوصية بالعديد من الأعشاب التي تعمل كعلاج طبيعي لالتهاب المهبل، وبدورنا سنتخصص في هذا المقال بالحديث عن أفضل هذه العلاجات الطبيعية.
المحتويات
أفضل الأعشاب التي تعمل كعلاج طبيعي لالتهاب المهبل
يتم الاشتباه في عدة أسباب للعدوى المهبلية، بما في ذلك البكتيريا والفطريات. كما أن هناك خيارات عديدة ومتنوعة للعلاج الطبيعي. وفيما يلي سنذكر أشهر الأعشاب التي لها دور بارز في العلاج الطبيعي لالتهاب المهبل:
1. الثوم
يعتبر الثوم مضاداً حيوياً طبيعياً لأنه يحتوي على مواد تقلل من النشاط البكتيري. إذا كنت تشكو من الالتهابات النسائية المتكررة، عليك العمل على إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي. في هذه الفقرة لا أعتقد أن استخدام الثوم كعلاج طبيعي لالتهاب المهبل يمكن أن يكون عن طريق فرك المنطقة المصابة بالثوم أو إدخال فصوص الثوم في المهبل، كما يزعم البعض أن مثل هذه الإجراءات قد تؤدي إلى تفاقم الحالة منذ استخدام الثوم في المهبل. ويقتصر هذا السياق على تناوله عن طريق الفم.
2. علاج التهاب المهبل بالعسل
إذا كنتِ تعانين من الالتهابات النسائية، جربي خلط العسل مع الزبادي ووضعه على المنطقة المصابة. وهذا من شأنه أن يساعد في كبح نمو الفطريات والبكتيريا على حد سواء، وبالتالي تقليل الحالة الالتهابية وتخفيف الألم. ويأتي هذا الدور من غنى الزبادي ببكتيريا Lactobacillus التي تعتبر من النباتات الطبيعية التي تتواجد بشكل طبيعي في منطقة المهبل وبالتالي تعزز التأثير، وهذا الوجود من شأنه أن يقاوم أي نمو غير طبيعي للبكتيريا. علاوة على ذلك، بالإضافة إلى دوره البارز كعامل مضاد للالتهابات، يعتبر العسل أيضًا عاملًا مضادًا للبكتيريا والفطريات.
3. دور فيتامين C كعلاج طبيعي لالتهاب المهبل
هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن فيتامين سي من أفضل الفيتامينات التي تعمل على تحسين عمل الجهاز المناعي وبالتالي يلعب دوراً مهماً في الحماية من الالتهابات التي تصيب الجسم بشكل عام.
ولذلك، يمكن استخدام هذه الخاصية لمكافحة الالتهابات المهبلية. وقد وجد أن النساء اللاتي يتناولن الكثير من الحمضيات، كونها من الفواكه الغنية بفيتامين C، أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من الالتهابات من أقرانهن.
4. زيت شجرة الشاي | لعلاج التهابات الخميرة المهبلية
زيت شجرة الشاي هو علاج طبيعي لالتهاب المهبل الفطري. إذا كانت نصيحة الطبيب تقترح اختيار هذه العشبة للعلاج، عليك القيام بما يلي:
- أولاً، قومي بإجراء اختبار الحساسية قبل البدء في استخدام الزيت في المهبل. للقيام بذلك، على سبيل المثال، افركي بقعة على ساعدك بقليل من الزيت وانتظري 24 ساعة. إذا لم يظهر على الجلد أي احمرار، فمن الآمن عمومًا استخدام الزيت.
- ثانياً: خلط زيت شجرة الشاي مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. يعمل الأخير كحامل يسهل انتشار الزيت.
- ثالثاً: بعد الانتهاء من عملية الخلط، ضعي الزيت على المنطقة المصابة وقم بالتدليك بلطف.
5. زيت الأوريجانو | لعلاج الالتهابات المهبلية ذات المنشأ الفطري
يعد زيت الأوريجانو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لعدوى الخميرة المهبلية، خاصة تلك التي تسببها المبيضات البيضاء. ومن العوامل التي تسبب مثل هذه المشاكل عند النساء في أغلب الأحيان هو أن هذا الزيت غني بمادة الثيمول والكارفاكرول، ولكل من هذه المواد تأثير مضاد للفطريات. لاستخدام زيت الأوريجانو في هذا السياق، اتبع الخطوات التالية:
- أولاً: إجراء اختبار الحساسية لهذا الزيت على جزء من الساعد مثل الفقرة السابقة.
- ثانياً: هل يجوز استعمال الزيت لعلاج التهاب المهبل طبيعياً؟ قومي بخلط 3-4 قطرات من زيت الأوريجانو مع كمية من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون، فهذه الطريقة لها مزايا من حيث تخفيف الزيت وتسهيل استخدامه.
- ثالثاً: اغمسي السدادة الطبية في هذا الزيت ثم ضعيها في منطقة المهبل.
- رابعاً: قومي بتغيير التامبون كل 2-4 ساعات.
6. علاج الالتهابات النسائية بزيت الزيتون
يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج الالتهابات النسائية إذا كان الالتهاب ناتجًا عن الجفاف وليس عن عدوى بكتيرية أو فطرية. لاستخدام زيت الزيتون في هذا السياق، يمكنك إضافته إلى حوض الاستحمام والجلوس فيه.
7. صودا الخبز علاج طبيعي لالتهاب المهبل
سواء كانت التهابات المهبل لديك ناجمة عن الجفاف (هذه الحالة شائعة أثناء انقطاع الطمث) أو عن الهربس، فإن استخدام صودا الخبز له تأثير كبير على تخفيف هذه الالتهابات وتقليل الحكة.
ومع ذلك، إذا قررت استخدام صودا الخبز لعلاج التهاب المهبل بشكل طبيعي، عليك إضافتها إلى الحمام المائي ثم الجلوس في الحمام لأن الاستخدام المباشر له آثار سلبية.
8. دقيق الشوفان | لتخفيف الحكة عند النساء
من الممكن وضع دقيق الشوفان في حمام مائي ومن ثم الجلوس فيه لتوفير راحة جيدة من الحكة النسائية، على الرغم من أن عمل الشوفان يقتصر على هذا الإطار، إذ لا يتوقع القضاء على السبب الجذري لمشكلة الحكة، بل أنها بكتيرية أو خلقية.
9. زيت جوز الهند | العلاج الطبيعي لالتهاب المهبل المبيضات البيضاء
كثيرا ما يقال أن زيت جوز الهند له تأثيرات مضادة للفطريات. لذلك، يمكن استخدام هذه الخاصية للقضاء على العدوى المهبلية بفطريات المبيضات البيضاء، على اعتبار أن الأخيرة هي السبب الرئيسي لعدوى الخميرة المهبلية.
10. الخل الأبيض
يمكن أن يؤدي إضافة الخل الأبيض إلى حوض الاستحمام إلى نتائج جيدة في تخفيف التهابات الخميرة المهبلية والحكة لدى النساء، حيث يلعب الخل دورًا في القضاء على الخميرة وتخفيف الالتهابات بشكل عام.
11. علاج التهابات المهبل بالزبادي
إذا كنتِ تعانين من التهابات مهبلية متكررة، فحاولي تناول الزبادي بانتظام. يتضمن الأخير البروبيوتيك الذي يعزز نمو الفلورا الطبيعية في منطقة المهبل، وبالتالي فإن هذا النمو يقلل من احتمالية وإمكانية تكاثر الخميرة في هذه المنطقة بسبب المهنة التي تتم.
هل العلاج الطبيعي لالتهاب المهبل يحل محل زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن العلاج الطبيعي لالتهاب المهبل فعال في كثير من الحالات، إلا أن هذا لا يعني بالضرورة أنه يجب الاعتماد عليه دون استشارة الطبيب، خاصة في الحالات التي تتطلب متابعة طبية دقيقة، مثل: ب- الحمل الذي يتطلب عناية كبيرة. ولا تكوني متساهلة أو متساهلة عند استخدام المواد الطبيعية في منطقة المهبل دون استشارة الطبيب. حتى بالنسبة لالتهاب المهبل الناجم عن العدوى الجنسية، لا يمكن علاج العلاجات الطبيعية والأعشاب بنفسك. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الحالات الشديدة (التي لا تستجيب للعلاجات الطبيعية وتبقى في مرحلة الانتكاس مع أي علاج) والتي تتطلب التدخل بالأدوية التقليدية مثل مضادات الفطريات الفموية أو المضادات الحيوية.