يهتم الناس بالابتسامة الجذابة، لذلك أصبح الناس مهووسين بلون أسنانهم. الأسنان البيضاء تعزز جمال الوجه وتميز صاحبها عن بعد، ولهذا اهتم الناس بنظافة أسنانهم وتبييضها. في العصور القديمة كانت الأسنان البيضاء هي معيار الجمال، ثم تطورت الحياة حتى أصبحت الأسنان البيضاء هي معيار الجمال. لذلك نقدم لك اليوم أفضل خلطة لتبييض الأسنان، فتابعينا.
المحتويات
أفضل خلطة لتبييض الأسنان بسهولة
1- المضمضة بالملح.
طريقة تقليدية توفر فوائد رائعة لتبييض الأسنان.
2- السواك
وهي طريقة قديمة وطبيعية وفعالة تساعد على تلميع وتنظيف الأسنان.
3- استخدم الخل الأبيض لشطف الفم
يستخدم مرة واحدة في الأسبوع.
4- استخدم كربونات الصوديوم.
5- التمر
عن طريق طحن وطحن بذور التمر. أو قم بتدليك أسنانك بنفس التواريخ؛ يعالج التهابات اللثة، ويزيل الرائحة الكريهة.
6- الليمون والملح لتبييض الأسنان
نأخذ عصير نصف ليمونة وقليل من الملح وندلك به أسناننا ونستخدمه مرتين في الأسبوع.
7- دفق الزيت
تعتمد هذه الطريقة على الطب الشعبي الهندي وتتكون من زيت الغرغرة الذي يقتل البكتيريا الموجودة في الفم. يمنع تكون طبقة سوداء. سابقاً كان يتم استخدام زيت السمسم وزيت دوار الشمس والعديد من الزيوت الأخرى حتى اكتشفت فوائد زيت جوز الهند وطعمه اللذيذ. يحتوي على حمض اللوريك الذي يقلل من نمو البكتيريا على الأسنان وداخل الفم، ويقلل من التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة، ويمنع تسوس الأسنان. أي أنه علاج شامل للفم وهي طريقة تبييض تجريبية غير مثبتة علميا.
8- استخدمي مسحوق الفحم المطحون بالفرشاة
يزيل الفحم المنشط السموم من الفم والبقع الصبغية من الأسنان
9- استخدمي صودا الخبز بالفرشاة
توجد هذه المادة في معجون الأسنان وهي مادة كاشطة تعمل على إزالة التصبغ السطحي. يمكن أن يكون الوقت الذي يستغرقه ظهور النتائج طويلاً، حيث إنها ليست فورية. كلما زاد محتوى صودا الخبز في معجون الأسنان، زاد التأثير.
يمكن تحضير صودا الخبز في المنزل. نقوم بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء حتى يشكل الخليط عجينة ونستخدمه عدة مرات في الأسبوع.
10- طين الكاولين
وهو نوع من الطين يساعد على إزالة البقع الصبغية من الأسنان.
11- قشور الفاكهة
على سبيل المثال، الليمون والبرتقال والموز، فكلها تساعد على تبييض الأسنان.
12- تناول الفواكه والخضروات
تساعد الفواكه والخضروات النيئة بشكل عام على إزالة البلاك من أسطح الأسنان، والفراولة والأناناس بشكل خاص، وذلك على النحو التالي:
- الفراولة: تحتوي على حمض الماليك الذي يساعد على تبييض الأسنان. اعتاد بعض المشاهير استخدام صودا الخبز مع الفراولة، لكن مؤخراً تبين أن هذه الطريقة تسبب تغيراً في لون الأسنان بسبب تأثيرها على مينا الأسنان.
- الأناناس: يتكون من مادة البروميلين التي تساعد على إزالة التصبغات من أسطح الأسنان.
13- تبييض الأسنان باستخدام شريط التبييض
ويباع في الصيدليات وهي طريقة بسيطة جداً.
14- تبييض الأسنان بالصواني
تتكون هذه الطريقة المنزلية من قوالب بلاستيكية تحتوي على مواد مؤكسدة عالية التركيز، إلا أن فترة العلاج تكون تدريجية وبطيئة مقارنة بطرق التبييض الأخرى. يوضع القالب على الأسنان لمدة تتراوح من الثلث إلى نصف ساعة، حيث نقوم بقولبه بمادة مرنة ومن ثم نلصقه على الأسنان بلطف. يمنع الأكل أو الشرب أثناء وضع الصينية في مكانها. لذلك يفضل وضعه قبل النوم حيث يتم وضع صينية للأسنان العلوية وصينية للأسنان السفلية.
عيوب صواني تبييض الأسنان:
- إذا كان هناك تغير شديد في لون الأسنان، فهذه الجبائر غير صالحة للاستخدام.
- يستغرق وقتا طويلا للحصول على النتائج.
- يمكن أن تكون حساسية الأسنان عائقًا أمام التبييض حيث أن مشكلة اللثة تزداد سوءًا في وقت مبكر أثناء التطبيق.
- بالنسبة لبعض الأشخاص ذوي الأسنان الحساسة، تصبح اللثة منتفخة وملتهبة، ولهذا السبب فإن هذه المصففات غير مناسبة لبعض الأشخاص.
- إذا لم تحصلي على النتيجة المرجوة فمن الأفضل استشارة الطبيب.
- نقوم بتنظيف القوالب جيداً بعد الاستخدام في حال أردنا استخدامها مرة أخرى عن طريق تنظيفها بالقطن والماء.
ومن الجدير بالذكر أن نظافة الفم والأسنان هي البديل الضروري للتبييض.
15- تبييض الأسنان بالليزر أو الزوم
مع تطور طب الأسنان وظهور العلاج بالليزر والذي يتم في العيادة باستخدام الأشعة فوق البنفسجية، حيث يتم وضع مادة خاصة (بيروكسيد الهيدروجين) بتركيز عالي وينبعث منها ضوء لتنشط هذه المادة في عملها لإزالة الجير ولذلك زاد إقبال الناس عليه لأنه لا يوجد فيه ألم ولا ضرر ولا نزيف ولا آثار سلبية. يعتبر إجراء الليزر إجراء تجميلي تكنولوجي وليس جراحي وتستمر نتائجه لمدة أقصاها حوالي 3 سنوات.
ومع تطور تقنيات التبييض التكنولوجية تم اللجوء إلى الزوم لأنه لا يسبب مضاعفات ويساعد في التخلص من تصبغات لون الأسنان مما يجعل الأسنان بيضاء ناصعة ومتألقة.
أسباب اصفرار الأسنان
1- كثرة التدخين
تغير لون الأسنان نتيجة التدخين. ولذلك نجد أن الكثير من المدخنين يخجلون من الابتسام حتى لا تظهر أسنانهم الملونة، وقد بدأوا يتجنبون التقاط الصور الفوتوغرافية حتى لا تظهر أسنانهم الصفراء.
2-الإفراط في تناول المنبهات والقهوة
إذا كنت تشرب الكثير من القهوة والشاي ومشتقاتهما، فإنها تساهم في تكوين الجير ومولدات اللون التي تسمى الصبغات الاصطناعية الداكنة، والتي تسبب بقع صفراء على الأسنان.
يتكون الجير من البكتيريا التي تتغذى على السكريات التي نتناولها، مما يؤدي إلى تكوين أحماض تهاجم طبقة المينا وتلتصق بها لفترة طويلة من الزمن، مما يؤدي إلى تكوين الجير. يؤدي نمو البكتيريا التي تشكل طبقة البلاك أيضًا إلى تراكم الجير على الأسنان.
3- إهمال تنظيف الأسنان
يجب على الإنسان أن ينظف أسنانه ثلاث مرات في اليوم. ومن أشهر منتجات تنظيف الأسنان ما يلي:
- فرشاة ولصق، حيث يكون المعجون إما هلام أو سائل أو مسحوق.
- الخيط الطبي
- غسولات الفم
- السواك
4- العامل الوراثي
تلعب الجينات دورًا مهمًا في تحديد لون الأسنان
5- تناول بعض الأدوية
تعتبر المضادات الحيوية من العوامل الرئيسية التي تسبب اصفرار الأسنان، ومن بينها مادة التتراسيكلين التي تعطى للأطفال أثناء نمو وتطور أسنانهم. المينوسكلين هو أحد مشتقات التتراسيكلين الذي يؤثر على اصفرار الأسنان البالغة، والكلورهيكسيدين هو أحد غسولات الفم التي يؤدي استخدامها إلى اصفرارها، بالإضافة إلى أن بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم والحساسية تنتج نفس النتائج أيضًا.
6- عادات أخرى
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
- استهلاك المُحليات الصناعية والأطعمة السكرية.
- شرب المشروبات الكحولية.
- صلصة الطماطم.
- خيار.
- شوكولاتة.
- عمر.
- الإفراط في استخدام الفلورايد لأنه يسبب تصبغات على الأسنان.
- نقص الكالسيوم في الجسم.
- تركيب تقويم الأسنان.
كل الناس يريدون ابتسامة جميلة، ولهذا السبب تحدثنا عن أفضل خلطة لتبييض الأسنان في مقالتنا. نأمل أن تكون المعلومات واضحة بالنسبة لك.