فوائد ووصفات الطماطم للبشرة. يعتقد الكثير من الناس أن الطماطم هي نوع من الخضار، لكنها في الواقع نوع من الفاكهة. أنها تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة وأصبحت مؤخرًا جزءًا لا يتجزأ من العديد من وصفات العناية بالبشرة.
المحتويات
أهم فوائد الطماطم للبشرة
لم تعد الطماطم تستخدم في الطبخ فقط بل أصبحت من أفضل الوصفات لتجميل البشرة وجعلها أكثر صحة ونضارة. للطماطم فوائد عديدة منها:
من خلال تفتيت وتضييق المسام المفتوحة، يقل حجم المسام ويتم إغلاقها لمنع تراكم الغبار والأوساخ عليها، مما يؤدي إلى تكوين البثور.
اشعاعا الجلد. تحتوي الطماطم على فيتامين C الذي يساعد على تفتيح الوجه ويجعلك تبدو أكثر صحة.
الوقاية من علامات شيخوخة الجلد. تساعد الطماطم الجلد على امتصاص الأكسجين بشكل أفضل، مما يؤدي بدوره إلى التخلص من علامات الشيخوخة والتجاعيد ويضمن بشرة أكثر شباباً وحيوية.
يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة. تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة، والتي تحمي البشرة بشكل فعال من أشعة الشمس الضارة التي تسبب تصبغ الوجه.
للتخلص من الهالات السوداء، قومي بدمج مكونات كريم العين لتحصلي على منطقة خالية من الهالات السوداء أو العيون المتعبة.
منظف طبيعي حيث تحتوي الطماطم على عناصر قابضة تعمل بدورها على إزالة الزيوت الزائدة التي تفرزها البشرة الدهنية.
يقضي على احمرار الوجه، ويقلل احمرار الجلد ويرطبه أكثر.
تبييض طبيعي. تدخل الطماطم في العديد من وصفات تفتيح البشرة وتوحيد اللون.
تنعيم البشرة حيث يعمل على ترطيب البشرة وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد الميت ليجعلها أكثر نعومة ونضارة ويقضي على آثار حروق الشمس.
تقشير الطماطم والليمون للبشرة
فهو يقلل من إفراز الزيوت الزائدة وبالتالي فهو مناسب لجميع أنواع البشرة، وخاصة البشرة الدهنية والمختلطة. الطريقة هي:
قطعي الطماطم إلى نصفين، ثم اعصري الليمونة، ويفضل نصفها فقط.
ضعي الطماطم على وجهك وافركيها بحركات دائرية.
اتركي المقشر حتى يجف.
شطف الوجه بالماء الفاتر. ومن الأفضل القيام بهذا التقشير كل يومين.
قناع الطماطم للقضاء على بقع الجلد
في بعض الأحيان يتعرض الجلد لظهور بقع داكنة نتيجة لأشعة الشمس المباشرة. لذلك نلجأ إلى الطماطم كعلاج فعال لجعل البشرة أكثر نضارة وإزالة التصبغات وتوحيد لون البشرة.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من عصير الطماطم.
ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
طريقة التحضير والتطبيق:
تخلط المكونات جيداً ويوزع القناع على المناطق المراد تصبغها.
افركي المنطقة بلطف واتركي القناع لمدة لا تزيد عن عشرين دقيقة.
لإغلاق المسام، يتم شطف المنطقة بالماء البارد. للحصول على بشرة خالية من البقع، ينصح بوضع القناع مرة واحدة في الأسبوع
قناع الطماطم لعلاج حب الشباب
تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك المسؤول عن إزالة البثور بعد تجفيفها والتخلص من آثار حب الشباب أو الرؤوس السوداء. الوصفة هي:
المكونات:
ربع كوب من عصير الطماطم.
ربع كوب من عصير الخيار، أو ببساطة قومي ببشر الخيار جيداً وإخراج العصير منه بعد تصفيته.
قطعة قطن نظيفة.
الإعداد:
قومي بخلط المكونين معاً جيداً.
نغمس قطعة القطن في الخليط ثم نوزعها على كامل الوجه.
اتركي القناع حتى يجف تمامًا.
شطف الوجه بالماء الفاتر.
وللحفاظ على بشرة صافية وخالية من العيوب، كرري وضع القناع يوميًا.
وصفة الطماطم الطبيعية لتفتيح لون البشرة
تساهم الطماطم في إفراز الكولاجين وتجعل الوجه أكثر نضارة وإشراقاً، أما العسل فهو أفضل مرطب طبيعي للبشرة. ونعرض الطريقة كالتالي:
المكونات:
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم.
ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض.
كيف تستعمل:
قومي بخلط المكونين معاً جيداً.
نضع القناع على وجه نظيف.
اتركي القناع لمدة عشر دقائق، لا أكثر.
يشطف الوجه بالماء، ويكرر تطبيق القناع كل يومين.
فوائد قناع الطماطم للوجه الجاف
تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب المستمر، خاصة في فصل الشتاء عندما تعاني من تشقق الجلد. إلا أن استخدام الطماطم، التي تحتوي على الفيتامينات، يضمن أن تصبح البشرة أكثر رطوبة ولمعاناً. الطريقة هي:
المكونات:
ملعقة من عصير الطماطم.
يُستخرج لب الأفوكادو بعد تقطيع ثمرة الأفوكادو إلى قسمين بواسطة الملعقة. نقوم بإزالة اللب.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
تعليمات الاستخدام:
نخلط المكونات حتى يتكون قناع سميك قليلاً.
تنطبق على البشرة النظيفة لمدة 30 دقيقة تقريبا.
شطف الوجه بالماء الفاتر ثم وضع قطعة من الثلج على الوجه لتضييق المسام.
ويفضل وضع مرطب، وتكرار القناع مرتين أسبوعياً.
فوائد الطماطم للوجه قبل النوم
قناع الطماطم يهدئ البشرة ويحفز امتصاص البشرة للأكسجين أثناء النوم مما يجعلها أكثر إشراقا في الصباح الباكر ويجدد خلايا الجلد.
قناع الطماطم والصبار قبل النوم
طريقة الإعداد:
قومي بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم مع ثلاث قطرات من جل الصبار. ويمكن استبدال الصبار بملعقتين كبيرتين من الحليب.
ضعي الخليط على وجه نظيف وخالي من الأوساخ.
اتركيه على البشرة من بداية الليل حتى الصباح الباكر ثم اشطفي الوجه بالماء البارد.
نصائح لاستخدام الطماطم للبشرة
إذا قمت بفرك شرائح الطماطم على بشرة وجهك كل يوم، يمكنك إزالة الرؤوس السوداء.
للحصول على أفضل النتائج بعد وضع الأقنعة على البشرة، يفضل استخدام الطماطم الطازجة وتجنب الطماطم المخزنة.
يجب الحرص على عدم وضع قناع الطماطم على البشرة لفترة طويلة لتجنب جفاف وتهيج خلايا الجلد.
وننصح الأشخاص ذوي البشرة الحساسة بعدم استخدام الطماطم مباشرة على الوجه، بل يجب خلطها مع مكون آخر.
الطماطم غنية بالفيتامينات التي لها تأثير إيجابي على البشرة والصحة بشكل عام، ولا ضرر من إدراجها في نظامك الغذائي لتتمتعي ببشرة أكثر نضارة وجمالاً. ولها فوائد عديدة لجميع أنواع البشرة وتعالج معظم مشاكلها.
عزيزي القارئ، نأمل أن نكون قد حققنا أفضل فائدة ممكنة لك. تواصل معنا وتابع كل ما هو جديد على .