كل فوائد العسل الأسود من خلال . عرف العسل الأسود لأول مرة في مصر في القرن السابع الميلادي، حيث يعتبر العسل الأسود منتجا طبيعيا ولا يحتوي في إنتاجه على أي مواد صناعية ضارة.

يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية من المواد والعناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفيتامينات. ونتعرف على فوائد العسل الأسود من النقاط التالية:

فوائد العسل الأسود للشعر

  • يحتوي على معادن وفيتامينات هامة للشعر.

  • يساعد على تقوية الشعر من الجذور إلى الأطراف.

  • يعمل على ترطيب الشعر والقضاء على التجعد.

  • ينشط الغدد الدهنية في فروة الرأس.

  • ينعم الشعر لأنه يفك تشابكه ويساعد على إعطاء الشعر المواد الطبيعية التي يحتاجها. ولذلك فإن تكرار قناع العسل الأسود للشعر يزيد من نعومة الشعر.

  • يحافظ على لون الشعر، مما يقلل من ظهور الشعر الأبيض.

  • يقضي على مشكلة تقصف الشعر وتساقطه.

  • يحتوي العسل الأسود على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الشيخوخة المبكرة، وتحسين الجلد والبشرة، وتقوية الشعر.

فوائد العسل الأسود للأطفال

  • يحتوي الدبس على القليل جدًا من الدهون والألياف.

  • يعالج الإمساك عند الأطفال.

  • يحتوي على الكالسيوم المهم للحفاظ على صحة العظام.

  • يساعد في امتصاص الحديد وتكوين خلايا الدم الحمراء.

  • يحافظ على مناعة الأطفال ويقويها.

  • يحافظ على مستويات الهيموجلوبين الذي يلعب دوراً أساسياً في نقل الأكسجين من الرئتين إلى أجزاء الجسم.

فوائد العسل للكبد

  • يساعد على حماية الكبد من السموم.

  • يحمي القناة الصفراوية من الانسداد.

  • يحسن قدرة الكبد على التحكم في مستويات السكر في الدم.

  • يحتوي على فيتامينات تمنح القوة لمريض الكبد وتعالج الضعف الذي يشعر به.

  • يزيد من مقاومة الكبد للالتهابات.

فوائد العسل الأسود على الريق

  • يساعد العسل الأسود في علاج التهابات المفاصل وهشاشة العظام.

  • يعالج العسل الأسود الإمساك ويساعد على تنظيم عملية الهضم.

  • يعزز العسل الأسود الأداء الجنسي، وذلك لاحتوائه على المنجنيز الذي يحفز إفراز العديد من الهرمونات الجنسية.

  • يحتوي العسل الأسود على البوتاسيوم الذي يساعد على تقوية عضلة القلب.

  • العسل الأسود يقي من العديد من الأمراض، ويقلل من سوء التغذية، ويقوي جهاز المناعة.

فوائد العسل الأسود قبل النوم

  • يحتوي العسل الأسود على المنغنيز الذي يعزز إنتاج الهرمونات الجنسية.

  • ملعقة من العسل الأسود قبل النوم تساعد على تحسين عمل المعدة والجهاز العصبي وتقلل من أمراض جلطات الدم.

  • العسل الأسود خالي من الدهون والكوليسترول.

  • يحتوي على كمية قليلة من الصوديوم، مما يزيد من قيمته الغذائية.

فوائد العسل الأسود للنساء

  • يعوض المرأة ما تفقده من حديد أثناء الدورة الشهرية ويحميها من التعب والإجهاض.

  • فهو غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد على تجلط الدم وتخفيف التشنجات أثناء الدورة الشهرية.