المخاطر المتوقعة لانخفاض نسبة السكر في الدم لا تقل عن مخاطر ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث أن الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى الغيبوبة ومن ثم الوفاة. لذلك، من المهم أن تكون على دراية بأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم. ومن أجل التعرف على الخطر والسيطرة بسرعة على هذه الأعراض، في هذه المقالة سنخصص أنفسنا مرة أخرى للوصف التفصيلي لهذه الأعراض، وكذلك الأسباب التي تؤدي إلى مثل هذه النتيجة وغيرها من التفاصيل.
المحتويات
لمحة عامة عن أعراض مرض السكري منخفض الدرجة
قبل أن نتحدث عن أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم، يجب علينا أولا تعريف هذه الحالة الطبية. نقول عن الشخص أنه يصاب بانخفاض نسبة السكر في الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في مجرى الدم إلى أقل من 70 ملجم/ديسيلتر، وهذه الحالة يمكن العثور عليها في كثير من الحالات في العلاجات التي يتلقاها مريض السكر، وفي بعض الحالات يحدث الانخفاض على الرغم من فالمريض مصاب بالسكري في المقام الأول، وفي هذه الحالة يجب أن يكون الشخص على علم بالأسباب التي أدت إليه، وكذلك الطرق. الأدوية السريعة التي تزيد من مستويات السكر في الدم.
أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم
لا يمكن تلخيص أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم في سطر واحد، فهناك أسباب عديدة لها وتختلف بطبيعة الحال بين الأشخاص الأصحاء والذين يعانون بالفعل من مرض السكري. نورد أدناه الأسباب الرئيسية التي تعتبر مسؤولة عن تطور أعراض انخفاض مرض السكري:
- السبب الأول المحتمل لانخفاض نسبة السكر في الدم هو تناول حقن الأنسولين (دواء يُعطى عن طريق الحقن لعلاج مرض السكري من النوع الأول).
- قد تتضمن بعض خطط علاج مرض السكري أكثر من دواء واحد، وبالتالي فإن التأثيرات المجمعة لهذه الأدوية يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.
- استهلاك عدد قليل جدًا من الكربوهيدرات أثناء تناول الأدوية المضادة لمرض السكر، حيث يتم تقسيم هذه الكربوهيدرات (كعديد السكاريد) عادةً إلى جلوكوز، مما يساهم في زيادة مستويات السكر في الدم.
- الصيام الطويل، حيث يحتاج الإنسان إلى تناول وجبات كافية على مدار اليوم لتزويده بالطاقة والسكر، كما أن حرمان الجسم من الطعام لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض مرض السكري منخفض الدرجة.
- – القيام فجأة بنشاط بدني شاق، مثل البدء بتمارين رياضية شاقة، عندما لا يكون الجسم معتاداً عليها.
- الإفراط في تناول الكحول دون تناول وجبات الطعام، حيث يقال أن الكحول يخفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.
- المعاناة من بعض الأمراض، وهنا ليست الأمراض هي المسؤولة بشكل مباشر، بل قلة تناول الشخص للطعام بسبب الإرهاق الذي يعاني منه من بقايا المرض.
إذا تحدثنا عن الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أعراض انخفاض السكر لدى الأشخاص غير المصابين بالسكري (لا يتناولون أدوية خفض السكر)، فإنها ترجع إلى أحد الأسباب التالية:
- الإفراط في إنتاج الأنسولين من جزر لانجرهانس.
- أدوية الملاريا.
- التهاب الكبد.
- قطع من خلال المعدة.
- اضطرابات في العمليات الأيضية.
- خلل الغدد الصماء.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم
وتتراوح أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم بين الخفيفة والشديدة، ومن الممكن أيضًا أن يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم. وفيما يلي هذه الأعراض المذكورة بالترتيب:
أولاً: أعراض خفيفة إلى متوسطة لمرض السكري منخفض الدرجة
- الشعور بالتوتر والقلق.
- صداع.
- يعرق.
- لتكون جائعا.
- عدم وضوح الرؤية.
- وجه أصفر.
- العصبية.
- عدم انتظام دقات القلب.
- عدم القدرة على التركيز.
- النعاس.
- الدوخة والدوار.
ثانياً: الأعراض الشديدة لانخفاض نسبة السكر
- تشنج العضلات.
- الدوخة إلى درجة فقدان الوعي التام.
ثالثاً: أعراض انخفاض نسبة السكر أثناء النوم
قد يكون الشخص خائفاً جداً من حدوث انخفاض في نسبة السكر في الدم أثناء النوم، إذ لا يمكن التدخل السريع في مثل هذه الحالة. فيما يلي أبرز الأعراض التي يمكن أن تحدث عند انخفاض مستويات السكر في الدم في نفس وقت النوم:
- الكوابيس.
- التعرق الشديد.
- الإرهاق والتعب العام عند الاستيقاظ.
مضاعفات انخفاض نسبة السكر في الدم
وتتراوح المضاعفات المتوقعة الناتجة عن ظهور أعراض مرض السكري منخفض الدرجة بين التشنجات وفقدان الوعي وحتى الموت، حيث تحرم خلايا المخ من الجلوكوز غذاءها الرئيسي.
تشخيص انخفاض مستوى السكر في الدم
يمكن للطبيب تشخيص انخفاض نسبة السكر في الدم بناءً على التاريخ الطبي، أي: . تعرض المريض لانخفاض نسبة السكر في الدم، وهو ما يفسر الأعراض التي يعاني منها.
بالإضافة إلى ذلك، من الممكن أن يُطلب من مريض غير مصاب بالسكري إجراء بعض الاختبارات. لتحديد حالة انخفاض مستوى السكر في الدم لديه، على سبيل المثال باستخدام “اختبار تحمل الوجبات المختلطة”، حيث يُطلب من المريض تناول وجبة تحتوي على البروتينات والدهون والكربوهيدرات، ويقوم الطبيب بمراقبة استجابة الجسم عن طريق زيادة إفرازه للأنسولين مما يساهم في حرق نسبة السكر في الدم: يتم عادةً قياس نسبة السكر في الدم بعد 5 ساعات من تناول الوجبة.
علاج انخفاض نسبة السكر في الدم
الإجراءات الفورية التي يجب اتخاذها عند اكتشاف أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم هي كما يلي:
- أسرع طريقة للتخلص من انخفاض نسبة السكر في الدم هي تناول وجبات تحتوي على سكريات بسيطة. تجنب تلك التي تحتوي على الدهون، لأن الأخيرة تبطئ امتصاص السكر. ومن أشهر الأمثلة التي تساهم في زيادة مستويات السكر في الدم عصير الفاكهة ومحلول السكر والماء والعسل والزبيب وغيرها.
- يوصى عادةً باستهلاك 15 جرامًا من السكر. ويتم تحقيق هذه النسبة عن طريق شرب نصف كوب من العصير أو ملعقة كبيرة من السكر المذاب في الماء. سيُطلب منك بعد ذلك الانتظار لمدة ربع ساعة ثم الاستمرار في قياس مستوى السكر في الدم مرة أخرى. وإذا توصل التحليل إلى استمرار الانخفاض، فيجب استهلاك حصة جديدة من السكر.
- في حالة فقدان الوعي والعلم المسبق بأن الشخص يعاني من مرض السكري، يتم أيضًا إعطاء محلول سكري عن طريق الوريد. وقياس مستويات الجلوكوز في مجرى الدم بسرعة.
- ومن المهم أيضًا للمريض معرفة السبب الكامن وراء أعراض انخفاض مرض السكري. وللعلاج السريع يمكن مثلا أن يطلب من الطبيب تقليل جرعة الأدوية الخافضة للسكر في الدم إذا كانت هذه الأدوية هي السبب الرئيسي للأعراض.
- إذا تعرض الشخص باستمرار لانخفاض مستويات السكر في الدم، فمن المهم أن يحمل حقنة الجليكوجين في جيبه وبالتالي إعطائها في العضل لضمان ارتفاع مستويات السكر في الدم بسرعة.
الوقاية من انخفاض نسبة السكر في الدم
تشمل تدابير الوقاية من أعراض مرض السكري منخفض الدرجة ما يلي:
- انتبه إلى الأعراض التي تظهر عند انخفاض مستوى السكر في الدم، عليك بالحذر والحذر، وبالتالي اتخاذ الإجراءات اللازمة بسرعة.
- تناول وجبات صغيرة طوال اليوم.
- لا تبدأ فجأة في ممارسة نشاط بدني كبير.
- علاج الأمراض التي قد تترافق مع انخفاض مستويات السكر في الدم.
- مراجعة الطبيب لتعديل الخطة العلاجية إذا كان المريض يتلقى أدوية لخفض نسبة السكر في الدم.